lördag 30 april 2011

Lördag 30/4-2011 20:27

DAG: Jaha idag är jag sen som fan, jag började med att ändra på hemsidan och ville göra klart innan jag gick igång med bloggen. Men jag är inte ännu klar skall ändra lite till tills imonn. Men jag tänkte jag skulle starta idag så jag inte har så mycket att göra imonn. Så natten då da, somnade som jag skulle igår men sov sedan inte så bra under natten. Vaknade en gång när jag inte orkade se på klockan och så igen till sju. Låg till halv åtta innan jag gick upp och efter frukosten så tänkte jag kan nog sova lite men inte heller. Dock så låg jag fram till tio innan jag gick upp, och eftersom jag fick rätt kass sömn så var jag rätt seg idag kom inte igång med noveller förrän till halv ett tiden. Men innan detta så skar jag ner köttet och stoppade i det i marinaden och la sedan in det i kylen. Så till klockan tjugo över ett så gick jag igång med träningsmaten. Gjorde den idag men det blev inte så god smakade lite på den idag. Så jag tror inte jag gör den mer än idag, skall ut imonn och köpa köttfärs till nästa vecka där på. Så får jag se om jag hittar nått annat ur wok boken att göra, till träningsmat. Så efter detta så gjorde jag inte ett dugg och klockan sprang fram till fyra då jag gick igång med storstretchen. Stretchade och så middag på det hade idag karréer med pommes och det var väldigt gott idag med detta. Så kollade på teven men det är ju hockey nu så inga serier blev idag att se på. Men jag såg på film kanalerna ett tag på Konstantin eller vad den ny hette. Men jag såg inte kart den har sett den förut så jag såg inte idag hela. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mera har mycket att göra då. Rätt rejält att göra på hemsidan kvar även att jag gjorde lite idag. Men jag har massor med fel på den med, ja det är SEO fel som jag kollade upp en dag. För jag har bara 101 sidor av 159 indexerade det är rätt kasst enligt Binero. Man skall ha minst 80-90% av alla sidor med annars så har man gjort fel på SEO. Så det är detta jag skall fixa imonn, och lägga upp nya sidor på radio sidorna hur många nu som har uppdaterat får vi se tills imonn. Så måste jag ut och handla med imonn skall också köpa mat imonn tänkte jag. Kina mat om allt går som det skall så kostar jag på mig detta imonn. Tänkte ta friterad anka i sojasås, ligger på en 100 nått sånt tror jag. Vi får se hur det går med det imonn får nu uppdatering på detta med. Jo så är det lördag och det är som vanligt lotto så tummarna tack!

TRÄNING: Ja lite träningsvärk hade jag igår med det är borta tills idag. Så skall jag upp till nio på måndag skall till läkarcentralen med min armbåge. Får se hur träningen går sedan.

NOVELL: Ja lite seg idag men gjorde ändå en gång med tävlingsnovellen idag. Vet inte men lite bättre hoppas jag att jag kan göra den vi får se till sista lördagen till nästa månad vad som händer då.

ROMAN: Nä inget idag…

MUSIK: Ja till måndag så skall jag gå loss igen då ja, men får se om jag inte ändrar inledningen ändå vi får se hur det går med det tills måndag.

Lotto idag så jag räknar med era tummar idag så får ni veta imonn om det blir mycket eller till måndag om det lite blir storvinst. Nu säger jag Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

fredag 29 april 2011

Fredag 29/4-2011 20:05

DAG: Jaha somnade igår till tre tiden sov sedan fram till sex men somnade om sedan igen fram till elva tiden kom inte ur sängen förrän till halv tolv så jag fick inte i mig frukosten innan jag drog ner till tvätten. (hu det var en lång mening det) Så efter jag var nere med den så fick jag i mig frukosten och så till kvart i ett så stack jag ner och fick hängt upp den med. Efter detta så drog jag till ICA för att handla lite på vägen hem så köpte jag en triss men vann inget på den heller. Så när jag kom hem så drog jag in kycklingen i ungen, och till tjugo över tre så fick jag upp den och vände den. Under denna tid så hade jag också ett samtal med försäkringskassan de ringde upp ja la in mitt nummer. Så och till tio i fyra så stack jag ner och hämtade upp tvätten. Och så gick jag igång med middagen, idag hade jag kotletter med mos gott mos. Kollade på mina serier och åt den sedan till fem tiden så ringde datorn och jag satte igång skannern men den startade inte på min ena dator idag så jag fick dra igång den för hand. Vet inte varför den går så ibland. Så efter detta till sex tiden så drog jag i mig en sallad med dressing som jag hade köpt. Det var mycket godare än bara tomat och paprika. Det var varmt ute idag varmare än när jag var och klippte mig, hade shortsen på idag igen. Mer? Jo dollarn är snart under 6 spänn nu fan vet om den inte kraschar snart. Mer? Nä inte idag tvätt dag idag och inte mer än detta idag.

TRÄNING: Har ont i magen idag ja träningsvärk alltså så det tog igår trotts att jag bara körde 20 rep. Långsamt är bra det.

ROMAN: Ja igår så sa jag att jag skulle köra romanen imonn med det är novell imonn såg jag idag. Så jag kör inte igen förrän till tisdag skulle jag tro.

MUSIK: Ja får se vad som händer med musiken det var väl inte så bra igår men hoppas kunna fixa till det med tiden. Kör igen till måndag så får vi se vad som händer då.

Lördag imonn så jag räknar med era tummar så skall jag nog kamma hem stålarna imonn. Nu säger jag Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

torsdag 28 april 2011

Torsdag 28/4-2011 21:42

DAG: Jaha natt som vanligt då ja, somnade som jag skulle igår till tolv tiden. Sov sedan fram till sex men somnade om igen efter detta fram till tio tiden. Men jag låg kvar i sängen fram till halv elva innan jag kom ur den. Fick i mig frukosten och så gick jag igång med musiken. Paus till ett då det var lunch och så på det igen, till tre tiden så gav jag upp för idag. Sedan satte jag mig framför datorn ända till fyra idag, men då drog jag till träningen. Tränade och så hem stretch och så middag på det, spanade lite på teven med när jag åt. Idag är det gaget show som gäller såg på detta fram till nio då jag diskade och fick i mig mina tabletter med. Så mer? Nä inte mer idag mini blogg idag tror jag visst att det blir. Jo jag spelade lite bejeweled 3 idag efter jag la ner musiken med klarade en grej idag så jag låste upp ett nytt spel. Så mer? Nä kan inte komma på mer idag en rätt bra dag idag lite tidig start men så somnade jag om och då var det inte så farligt ändå. Träningen gick bra den med men så där på musiken men en bra dag idag.

TRÄNING: Ja körde på idag och blev klar till fem minuter efter idag inte så farligt med tanke på att jag höjde idag. Så en bra träning idag och det var rätt tungt men det gick ändå. Återstår att se om jag får träningsvärk tills imonn då fick det inte efter måndags träningen men vi får se tills imonn. Bra träning idag.

ROMAN: Ja denna punkt blir till lördag eftersom det är tvätt imonn.

MUSIK: Ja det började inte så bra idag på denna punkt, det var uppdateringar till windows och det tog 30 minuter att få in i datorn. Ja det är en seg dator jag har ändå var det bara två uppdateringar att ladda in. Sedan hann jag inte med mycket innan jag fick bryta för lunch. Men efter detta så fick jag en inledning och lite till på band, men mer än så blev det inte för idag. Återkommer till måndag med mera på denna punkt.

Jaha och inget på lotto heller jo jag vann vist 23 spänn som jag sedan spelade upp på triss och vann inget alls på den. Så mer? Jo det är bara detta kvar nu så jag säger. Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

onsdag 27 april 2011

Onsdag 27/4-2011 20:04

DAG: Ja som vanligt så blir det natt och inatt sov jag riktigt kasst, vaknade ett otal gånger fram till sex tiden låg sedan fram till sju och kom ur sängen till åtta. Då fixade jag till mig men satte mig sedan framför datorn en stund och efter detta så la jag mig igen. Somnade en stund och låg sedan fram till halv elva tiden, då jag gick upp och fick i mig frukosten. Efter detta så drog jag igång med romanen, körde denna idag fram till ett tiden. Spelade sedan lite bejeweled 3 och stack sedan till ICA för att handla lite. När jag kom hem så drog jag i mig en mjukis och så gick jag igång med middagen. Hade idag karréer med pommes och såg på mina serier idag när jag åt. Sedan igen när jag satte mig att äta lunchen med, och blev sedan sittande ända till nu. Så var det med det, men det var en bra dag för skrivandet idag. Annars en rätt kass dag har inte fått nått gjort idag annat än romanen. Seg har jag också varit idag och kass sömn som vanligt när jag har en kass dag. Men vi hoppas på bättre sömn inatt så jag kan träna imonn. Sedan är det tvätt på fredag igen och så skall jag sedan till lördag laga min första wok, nja kanske inte första men en ny då. Då måste jag få in köttet i kylen två timmar innan jag skall göra det med. Så står det att man skall ha 100 gram nudlar men jag skall ha i 500 gram tror jag. Annars så måste jag ha ris till och det känner jag inte för mer på ett tag nu. Då blir det wok och nudlar som gäller till nästa veckas träningsmat, får se hur det smakar då. Jo så är det lotto igen idag så jag räknar med era tummar idag så kommer samtalet in och jag kan kassera ut milonerna, hur är den planen då?

TRÄNING: Japp jag har packat för imonn och är redo för träning får sedan se hur det går att höja vikten. Brukar ta lite längre tid att köra när jag höjer men vi får se hur det går imonn.

ROMAN: Jaha körde en timme idag och jag fick bra gjort idag, skall gå över till de i huset till lördag. Sedan är det bara att knyta ihop säcken sedan. Kan ta ett antal sidor till men kommer nog gå bra ändå.

MUSIK: Japp vi får se vad jag hinner med imonn då skall köra igång så snabbt jag bara vaknar imonn så får vi se hur det blir med det. Har inte kommit på inledningen ännu men har ett par stycken att välja på som jag testade innan. Återkommer med mera imonn.

Lotto idag så smäller det till det känner jag på mig så tummarna tack! Jag säger Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

tisdag 26 april 2011

Tisdag 26/4-2011 20:03

DAG: Japp natt igen då ja, somnade redan till två tiden igår. Sov sedan fram till sju tiden men somnade sedan om igen fram till tio strax där efter så gick jag upp. Fick i mig frukosten och så ringde jag till försäkringsbolaget men de hittade inget. Så jag fick ringa till ett annat bolag men de hade inget heller. Men så ringde jag igen till försäkringsbolaget och då hittade dem det. Så jag hoppade i min shorts och drog till frissan var där till halv ett tiden. Klippte mig och sedan drog jag till Backaplan och in till urmakaren. Men jag hade tur idag så hon bytte bara batteri och så var det klart. 129 spänn kostade det. Så sedan åkte jag hem men på vägen hem så stannade jag på ICA för att handla in det jag skulle har till woken. Efter detta så stoppad jag vid kryddbutiken och köpte Sichuan krydda sedan hem igen. Fick i mig en mjukis och så köpte jag ett spel för jag hade ju pengar över, gick på 140 bejeweled 3 blev det idag. Men jag har inte hunnit spela det idag för jag gick igång med middagen med en gång efter detta. Idag var det fiskpinnar med potatis och majonnäs men åt inte upp allt idag för jag såg på teven med. Först såg jag en serie och så var det gamla två och så en film. Die hard 4.0 så jag fick inte i mig allt mat idag och sedan gick det över till lunchen med innan jag hade sett den. Så mer? Jo jag har lite fel på hemsidan med skall fixa till detta till söndag, jag har satt en H2 överskrift inte en H1 det är inte bra för att Google skall hitta alla sidor på hemsidan. Så det skall jag ändra till söndag med och lite till men jag vet inte hur ännu det kommer ta sin lilla tid detta och jag hinner nog inte mer än detta den dagen. Men kanske det blir lite spel med om jag då hinner med det vill säga. VI får se hur det går med det till söndag.

TRÄNING: Ja kände inte av nått idag men kommer nog tills imonn om det kommer alls. Och vad är det som kommer då, jo träningsvärk efter jag höjde tyngderna igår. Återkommer med mera om detta imonn.

ROMAN: Ja vi hoppas på bra sömn så skall jag köra igen imonn då, kommer igen imonn med mera på denna punkt.

MUSIK: Ja då till torsdag skall jag se om jag kan komma igång med nya låten då, egna. Får se om jag får lite tid imonn att gå igenom den vi får se.

Jaha ännu en dag till ända och jag säger som jag brukar göra vid denna tid. Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

måndag 25 april 2011

Måndag 25/4-2011 21:44

DAG: Jaha natt igen då ja, somnade som jag skulle igår och sov sedan fram till sju tiden men somnade om igen fram till nio tiden. Låg sedan i halvdvala fram till elva tiden då jag tog mig ur sängen. Fick i mig frukosten och så satte jag igång att betala räkningar. Jo en sak innan detta datorn ville inte starta upp idag igen, men det var efter jag startade om den för en grej laddade inte in. Men efter startreperation så gick den igång igen, hade ju hoppats på att SP1 skulle lösa detta problem men inte helt. Så efter jag hade betalat räkningarna så ringde jag till försäkringen men de svarade inte idag, kom sedan på att det är söndag idag så det var ju inte så konstigt ändå. Skall ringa imonn innan jag drar till kippningen så skall jag sticka sedan till urmakaren och lämna in den. Sedan skall jag handla på vägen hem med till den nya träningsmaten. Så sedan hann jag inte med någon musik idag alls för det var dags för lunch till tolv idag eftersom jag skulle sticka en timme tidigare idag. Så jag gjorde inte nått fram tills klockan slog tre då drog jag till träningen. Tränade kom hem stretchade och så middag på det. Eftersom jag var tidig idag så så jag Simsons och family guy idag när jag åt, satt sedan ända till nio innan jag kom upp och diskade och fick i mig tabletterna. Så det var nog allt för idag, nä. Jag spelade bort 50 spänn på triss idag med och vann inget som vanligt. Så mer? Nä nog för idag kommer igen imonn med mera, ses då. Jo en sak till det var inte Telias backup som kraschade writer det var nått fel på det och när jag ominstallerade så försvann det.

TRÄNING: Ja idag var det tungt men jag klarade ändå tiden för jag kapade på knä böjen idag tog 20 men långsamt istället för 50 som jag skulle göra. Det tar för lång tid att köra så många så jag sänkte och kör långsamt istället. Tar mer om man kör långsamt men det är jobbigare med. Får se hur det går till torsdag.

ROMAN: Ja klippning imonn så till onsdag skall jag köra här igen då ja. Och jag har inte hört av nått från novelltävlingen heller, men det blir nog klart till slutet på denna månad skulle jag tro. Jo så är SKRIVAs tävling igång fick mail om det igår, sista dag att skicka in är 1 sep. Har ni varit med innan så fick ni ett mail om inte så gå in här: SKRIVA gå sedan till tävlingen för 2010 det är samma regler men han har inte lagt upp det nya ännu.

MUSIK: Nä det blev inte nått av idag men till torsdag så tar jag igen det hoppas jag.

Jaha då är det bara hejdå kvar tror jag för idag vi ses igen tills imonn dock. Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

söndag 24 april 2011

Söndag 24/4-2011 20:03

DAG: Ja nu är det inte en dag utan två dagar att gå igenom. Kan börja med att säga att jag glömde säga till att jag skulle twittra i mellandagarna men ni kanske har sett ändå. Så fredag då kom ur sängen till tolv tiden och stack sedan till morsan till ett tiden. Drog i mig rätt många öl och sov kasst därefter med blev inte många timmars sömn den natten. Igår så kom jag upp till sju tiden, efter kass natt och gjorde inte mycket alls fick dock i mig lite ägg och annat gott. Somnade någon gång till tre fyra tiden och sov sedan fram tills idag, ja men vaknade redan till åtta idag. Så stack jag där ifrån vid två tiden kom hem och drog med en gång till ICA för att handla och kom hem då ringde morsan för att kolla så jag kom hem. Efter detta så skulle jag dra i mig lunchen och så skulle jag få i mig tabletterna men kom på just nu att jag gömde ta dem, suck. Men men satte mig sedan att spela nya spelet ett tag fram till sju tiden. Rätt okey ändå skall nog kunna ta hela en dag känns inte så jobbigt för det var rätt lätt. Så jo jag pillade med hemsidan idag med men ingen av dem hade uppdaterat sina sidor så det gick fort idag. Så efter detta så skrev jag ner nya tränings passet, ja eller nya tyngderna. Så det var nog allt för idag, en rätt bra dag hann med allt trotts att jag var sen. Jo så mailade jag radiostationerna om att de inte uppdaterat sidan sedan V 12, får se vad de säger om det då. Mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn runt 21:40 tiden om ni har lust att titta in då.

TRÄNING: Japp väskan är packad och jag är redo för att köra om jag nu sover när jag missade mina tabletter vi får se.

ROMAN: Ja onsdag blir det då igen tisdag är det klippning och så skall jag sticka och lämna in klockan med tror jag, fick en 500 av morsan och farsan så jag tar den till detta. Skall ringa dem imonn så jag kan få mitt försäkrings lapp att ha med.

MUSIK: Ja vi får se vad jag hinner med imonn skall ringa och så skall jag iväg redan till tre tiden till träningen eftersom de stänger tidigt imonn. Men jag skall köra nya låten, egna, så får vi se hur det går med det.

Jaha hoppas att ni har haft en bra påsk det har jag god mat och sällskap dock rätt kass sömn men man kan inte få allt eller? Nu säger jag Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

torsdag 21 april 2011

Torsdag 21/4-2011 21:44

DAG: Jaha vi börjar med kväll igår kunde inte somna som jag ville igår, men jag kunde inte heller slappna av igår när jag skulle till att lägga mig. Detta kan bero på att det är så pass ljus ute nu eller nått helt annat, men jag somnade inte förrän till fram mot ett tiden igår. Sov sedan fram till elva tiden men vaknade ett antal gånger där emellan innan jag tillslut kom ur sängen. Så datorn ville inte idag heller så jag fick göra en startreperation idag igen. Men tillslut så kom den igång och jag fick i mig frukosten så efter detta så drog jag igång med musiken. Men det gick inte så bra idag och jag la ner till tre tiden. Ja sedan så väntade jag på att klockan skulle slå fyra, när den gjorde detta så drog jag till träningen. Tränade och så hem stretch och så middag på det, sista dan jag har den gamla woken till tisdag skall jag köpa nytt igen så skall vi se hur det går med det. Då blir det nudlar istället för ris ett tag, skall göra en kyckling wok med nudlar och sechuan (Kan inte stava till det men nått sånt är det) peppar som jag tror kommer bli väldigt gott. Kollade lite på teven med idag när jag åt och såg gaget show två avsnitt idag. Så mer? Nä inte mer idag kommer då igen till söndag igen efter påsk och jag säger till alla:

Glad Påsk!!!!

TRÄNING: Japp det gick bra idag och jag testade ryggen idag med. Vi får se tills imonn om den höll eller inte, jag har ju haft diskbrock i två kotor men jag minns inte när detta var. Så idag testade jag att köra lite med böjd korsrygg så får vi se om den håller eller inte. Men jag känner inget nu iallafall, och jag fick höjt upp allt som jag skall skriva ner till söndag är tänkt.

ROMAN: Ja nu blir det inte förrän till onsdag igen jag kör här till tisdag är klippning och lite till så. Men jag kör igen till onsdag då är inte så mycket kvar nu men det är ändå rätt långt för jag måste knyta ihop säcken. Det vill säga det är inte långt på storyn men mer i texten jag skall skriva.

MUSIK: Ja idag la jag ner boken de låtar som var kvar hade jag aldrig hört innan så jag la ner dem och skall nu köra ny låt, egen ny låt. Skall gå igång till måndag, nä den dagen är kort måste tidigt till gymmet för de stänger tidigt men lite kanske jag ändå får gjort.

Jo jag vann inte heller nått igår på lotto men ni får ny chans till söndag ja ni kan börja hålla tummarna till lördag så smäller det in. Nu önskar jag alla GLAD PÅSK!!!!!! Tjingeling! Skrattar Skrattar Skrattar Kaninpåsk hare tänkte jag…

onsdag 20 april 2011

Onsdag 20/4-2011 20:03

DAG: Jaha natt igen då ja, somnade till ett tiden men sov sedan så där under natten var vaken ett antal gånger sista gången var till elva tiden då jag gick upp. Fick i mig frukosten och så drog jag igång med romanen, då var klockan redan halv ett. Körde idag på fram till halv två då jag stack till ICA och handlade lite, ja jag köpte faktiskt bara ett par lökar idag. Skulle ju göra träningsmaten men hade inte lök, så tog jag ut 300 med och fyllde på 100 i kortet. La sedan undan pengar till kippningen till tisdag med. Men jag glömde gå in i krydd huset och köpa peppar men det skall jag göra på tisdag efter jag har klippt mig. Skall då också köpa resten till woken då på ICA. Så när jag kom hem så drog jag i mig en mjukis och så satte jag igång med träningsmaten, och rätt på detta så satte jag igång med middagen. Så mer? Jo jag hade idag köttfärssås men pasta även som middag så slapp jag laga till. Hade en bruk i frysen så jag bara värmde upp idag till spagetti. Såg sedan på mina serier idag och sedan lite på en film med men bara lite. Så även när jag åt lunch blängde jag lite på teven. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mera hoppas jag sedan är det slut för denna gång. Kommer sedan igen till söndag igen, efter påsk. Jo det är ju lotto idag med så jag räknar med era tummar idag skulle sitta gott med lite påsk pengar idag.

TRÄNING: Ja då skall jag skriva ner sista siffrorna för att höja till nästa vecka då. Har redan packat väskan och är redo för träningen imonn, vi hoppas på bra sömn bara som vanligt.

ROMAN: Ja det gick bra idag men fick ändra lite idag hade tagit en grej innan så jag fick lägga den bakom igen med hjälp av siffer system. Men det går bra just nu och som vanligt så är det sömnen som gör det.

MUSIK: Nä inget på denna punkt idag.

Jaha då skall vi se vad vi skall vinna idag då, massor hoppas jag men kan nöja mig med lite med. Säger nu Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

tisdag 19 april 2011

Tisdag 19/4-2011 20:03

DAG: Jaha dag efter träning igen då ja, och som vanligt kass sömn somnade någon gång till tre tiden och sov sedan fram till sju tiden då jag var uppe på toan. Låg sedan ända till tolv innan jag kom upp ur sängen, ja det var nog efter tolv innan jag kom ur den. Fick i mig frukosten och så drog jag igång med romanen, var idag klar till halv två tiden redan. Och stack då ut och handlade lite på ICA, fick en check idag på 25 bagare så den köpte jag upp och en hög med egna pengar med. Så kom hem och skippade mjukis idag för jag var sen. Körde igång med middagen till tre tiden idag, hade idag köttbullar med pommes. Såg lite på teven med idag och det var Simson och family guy som gällde. En seg dag idag på det hela taget inte mycket gjort idag inte. Min kompis i Peru fyller år imonn men jag vet inte om det är natt eller dag där nu. Skall skicka en kort tänkte jag till henne. Så mer? Jo jag måste göra träningsmaten imonn om jag skall hinna med att göra den så jag får ta köttfärssås för det har jag hemma. Så skall jag till tisdag nästa vecka gör annat planerar då att ta mig till ICA i ja vad det nu heter för de har större sortiment där. Skall klippa mig på tisdag då skall jag där efter dra dig och köpa lite till ny wok rätt hoppas de har allt bara. Skall in till krydd butiken imonn för jag skall ta ut pengar så jag har tills klippningen skall också då ta ut för att ladda kortet med såg idag att jag bara hade 30 spänn på det. Mer? Nä inte idag kommer igen imonn med mera.

TRÄNING: Ja tryckte ut nya träningspapper tills jag skall skriva ner nya schemat till söndag. Skall den dagen också lägga på nytt på hemsidan och köpa lite mer mat hem så jag har när jag kommit hem.

ROMAN: Ja ett kort kör idag inte mer än tio femton minuter orkade jag idag. Men det tar jag igen imonn om jag sover vill säga.

MUSIK: Har idag testat takt på min egna låt och jag tror jag har rätt tempo i den nu.

Seg dag idag men jag kommer igen tills imonn med mera fart hoppas jag. Nu säger jag Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

måndag 18 april 2011

Måndag 18/4-2011 21:42

DAG: Jaha natt igen då ja, rätt bra natt inatt vaknade inte mer än en gång om jag inte minns fel inatt. Så till halv tolv tiden så ringde det och jag fick upp och svara, det var en telefon säljare och jag har nix spärr på min telefon. Men alla bryr sig inte om det utan ringer ändå, men jag sa inte till idag var rätt seg då. Så sedan var det frukosten och efter denna så drog jag igång med musiken. Körde idag som vanligt fram till ett då jag tog rast för lunch och så igen fram till tre tiden. Efter detta så gjorde jag inte mycket alls fram tills det var dags att dra till träningen. Jo jag ringde till firman igen och fick fram uppgifterna för deklarationen med så och det stämde det som stod så jag kommer få lite över 300 till midsommar. Skickade in den med över internet innan jag gick igång med musiken. Så sedan till fyra så drog jag till träningen och körde på sedan hem och så stretch och så middag på det. Kan säga att jag är rätt trött på det jag äter nu så skall se till nästa vecka om jag kan komma på nått nytt. Så kollade lite på teven med på gaget show två avsnitt idag med fram till nio. Så mer? Jo jag fick en fel start igen igår eller var det i förrgår kanske. Men den reparerade sig igen så men frågan är vad är det för fel nu då. Trodde att allt skulle försvinna när uppdateringen kom ja SP 1 då men så var inte fallet. Men den reparerar sig så än så länge är det lugnt med det. Mer? En rätt bra dag idag och som vanligt så börjar det med bra sömn, då brukar dagen bli bra den med.

TRÄNING: Ja träningen gick bra idag och jag fick in alla data om höjning till nästa vecka med. Men jag bytte redan denna vecka till annat på magen, jag körde innan 40 och 45 kilo på den till måndag men idag körde jag 20 och så gjorde jag det långsamt istället det kändes rätt bra när jag körde idag. Tror detta kommer ta mer än att köra tungt, vi får se hur det går med det.

ROMAN: Ja då kör jag igen tills imonn då, hoppas jag får sova länge imonn bara annars blir det inte så bra. Vi håller tummarna för det.

MUSIK: Ja idag körde jag den ena låten och klarade den så jag gick över till en annan men den hade jag inte hört innan så jag hoppade den. Har inte hört denna heller men tror ändå att jag kan köra på denna. Vi får se hur det går med det.

Jaha inget på lotto heller som vanligt då men till denna vecka så kommer det smälla till det känner jag på mig eller hur? Nu säger jag Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

söndag 17 april 2011

Söndag 17/4-2011 20:03

DAG: Jaha natt igen då ja och en kass sådan med, somnade inte förrän till två tiden inatt. Sov sedan kasst hela natten med massor av vak fram till tio tiden. Men kom inte ur sängen förrän till elva tiden. Fick i mig frukosten och så tänkte jag gå igång med dammsugningen men ringde innan och det var upptaget som innan. Så till tolv tiden så dammsög jag och efter detta så satte jag mig vid datorn och skulle uppdatera men inga hade uppdaterat sina hemsidor alls idag. Men jag fick ändå lägga upp ett anta sidor för det men det gick fort idag. Så efter detta så satt jag mig och spelade lite på Nintendo spelet fram till två tiden. Ringde ett par gånger till de igen men upptaget igen, så efter detta så drog jag i mig en mjukis och så spelade jag lite till fram till fyra. Då gick jag igång med middagen idag hade jag kotletter med klyftisar. Såg lite på teven på family guy sedan till fem tiden så diskade jag och gjorde inte nått fram till sex då jag igen fick för mig att jag skulle spela. Så jag drog i mig lunchen och spelade igen tills det ringde på mobilen det var morsan som sa att telefonen var kass det tutade bara upptaget på den. Så jag fick dra ut strömmen och så satte jag mig ett tag till och spelade. Så efter detta så fattade jag varför det bara tutade upptaget på det ställe jag ringde idag och igår. Fel på den jävla telefonen igen det är femte gången sedan jag fick den som den är kass. Funderar på att maila Telia om det men vi får se om jag orkar det. Så efter detta har jag spelat lite spel på facebook fram till nu. Så mer? Jo jag kommer få lite över 300 tillbaka till midsommar om nu det är rätt, det var därför jag skulle ringa och höra men så var telefonen kass så. Mer? Nä inte mer idag jo vi får se om jag vann nått i lördags de ringde inte men kanske lite ändå?

TRÄNING: Ja till nästa vecka så skall jag kolla för att höja så till måndag och torsdag så skall jag skriva upp nya vikter så höjer jag till näst nästa vecka. Har idag packat väskan så den är klar.

ROMAN: Nä inget på denna punkt idag.

MUSIK: Nä inget på denna punkt heller.

Ja det är ånyo dags att säga Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

lördag 16 april 2011

Lördag 16/4-2011 20:04

DAG: Jaha natt igen då ja, och ingen bra sådan heller, igår när jag skulle ha lagt mig så fick jag uppdatera musik datorn. Så jag kom sent i säng och sov sedan till fem då jag vaknade och så till sju sedan så gick jag upp till halv åtta tiden. Fick i mig frukosten och så tänkte jag köra igång med romanen men jag la mig och då kände då att jag var seg så jag somnade fram till elva tiden. Dock så sov jag inte hela tiden fram till detta utan bara i korta stunder. Hade satt klockan på ringning på tio över tio för att ringa mitt samtal men låg kvar till halv elva. Gick då upp och ringde men ingen svarade på hela dagen idag blir nog inte förrän till måndag jag når dem. Så till elva tiden så körde jag igång med romanen slutade idag till ett tiden. Gick bra idag, efter detta så dröjde jag fram till två innan jag började med träningsmaten. Och just innan så fick jag i mig en mjukis med, så träningsmaten var klar till tre tiden. Men jag kom inte igång med stretchen förrän till fyra tänkte böjar tidigare men det blev inte av idag. Så till fyra så stretchade jag och sedan var det mat, hade idag karréer med mos gott mos. Såg på min serie med när jag åt och sedan hamnade jag på en filmkanal ett tag men jag gav upp för idag. Så mer? Jo till nästa månad så kommer jag få räkningen på bredbandet varje månad. Kommer ligga på lite över 500 typ 580 tror jag och då behöver jag inte spara 1000 varje månad till bredbandet. Så jag får lite mer pengar att leka med då, men jag tror ändå jag skall spara 500 varje månad för eventuella räkningar. Så mer. Jo såg idag att en ny skärm skulle kosta 1800 nått sånt med frakt, vi får se hur jag gör med det. Men det hade varit bra att ha en till skärm så kunde jag sedan bara köpa dator nästa gång jag köper. Men nu har jag två år till att betala denna så inte inom snar framtid kommer jag köpa nytt. Nu kommer Windows 8 till mitten av 2012 men då har jag inte betalt av denna ännu. Vi får se hur jag gör med det för innan så kostade de 2000 och över skärmarna.

TRÄNING: Ja som vanligt seg stretch idag men det gick ändå bra, kommer blir bättre när värmen kommer att stretcha. Så mer? Nä inte mer idag.

ROMAN: Ja idag kom jag igång och tappade inte farten alls idag, så det var bra att jag la mig och sov det lilla jag kunde idag. Fick ur mig mycket och jag fick börja från sista sidan och framåt idag för blocket tog slut idag. Så jag skriver nu från höger till vänster tills jag når slutet, men jag vet inte hur mycket som är kvar. Jag har nått toppen av spänningen och nu återstår nertoningen och så skall jag knyta ihop säcken med. Får se hur långt det blir skall lägga till tillfredsställningen med den måste till. Ja sedan återstår bara att få ner det på papper. Och jag har inte hört av från novelltävlingen heller ännu, det blir nog till slutet av månaden skulle jag tro.

MUSIK: Ja har idag hunnit med lite piano med ett par gånger innan jag gick igång med träningsmaten. Vi får se hur det går med den nya låten men den är rätt lätt i denna skall jag lära mig staccato i motsats till legato som jag spelade innan.

Ja det är lördag och det är lotto med idag så jag räknar med era tummar idag så skall jag meddela er tills imonn, om det är mycket pengar, eller till måndag om det är lite. Hur mycket jag vann, massor massor hoppas vi på. Nu är det dags att säga Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

fredag 15 april 2011

Fredag 15/4-2011 20:04

DAG: Jaha natt igen då ja, somnade sent som vanligt efter träning, runt tre tiden så sov jag. Men jag vankade igen till sju (sju igen förut var det sex nu sju) och var uppe på toan sedan somnade jag igen, fram till nio tiden och somnade igen fram till elva tiden. Men jag gick inte upp ur sängen förrän till halv tolv så skippad jag att äta frukost innan jag gick ner till tvätten. Så till tolv var jag nere och stoppade in den och så upp igen för lite frukost. Så till kvart i ett så drog jag ner och hängde upp den samma, och till halv två drog jag till ICA och sedan apoteket för ett inköp där blåste jag 100 till. Har nu kvar 300 som skall räcka till den 25è blir rätt hårt det, men vi hoppas att det går bra med det. Jo så fick jag idag min deklaration med och det ser ut som om jag kommer få 300 tillbaks men jag har försnillat ett papper så måste ringa imonn och få fram uppgifterna om detta så kan jag sedan skicka in dem. Så efter detta så stack jag ner till tvätten på vägen hem och tittade till den så upp igen. Efter detta så fick jag deklarationen och så var det att vänta på att klockan skulle slå kvart i fyra. Jag drog igång ungen till halv fyra och så till kvart i så drog jag ner och hämtade upp den. Efter detta så var det middag idag hade jag kotletter med pommes. Och såg två serier idag med på boxen sedan till lunchen så såg jag lite på en film men såg inte kart den. Så mer? Seg idag men kom igång rätt bra när jag fick i mig frukosten men seg nu igen. Jo det var det med hemsidan jag lyckades inte göra om det idag så jag vet inte om man måste tillåta ativex eller inte på sidan kan varit något tillfälligt med vet inte. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mera.

TRÄNING: Ja inget på denna punkt idag men kommer igen imonn med mera från storstretchen.

ROMAN: Ja jag hoppas att jag kommer i kontakt med dem imonn med en gång så jag sedan kan köra romanen.

MUSIK: Nä inget här idag.

Som jag sa en trött dag idag men kommer igen imonn med mera fart hoppas jag. Nu säger jag Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

torsdag 14 april 2011

Torsdag 14/4-2011 21:42

DAG: Jaha natt igen då och en kass sådan med, som jag sa igår så hoppades jag att jag inte skulle somna med en gång. Men det gjorde jag förståss, och som alltid när jag somnar tidigt så vaknar jag mitt i natten så även idag. Fem så slog jag upp ögonen och sedan var sömnen slut, men jag låg till sex för jag hoppades att jag skulle somna. Så till sex så kom jag ur sängen och tänkte det är dags för storfrukosten, brukar ta stor frukost när jag vaknar tidigt. Så idag tog jag oxpytt och ett par köttbullar som jag hittade i frysen, det var väldigt gott men ett stort misstag att ta köttbullarna, återkommer om detta sedan. Så efter detta så gick jag runt fram till nio tiden då jag la mig igen brukar kunna somna om vid den tiden. Och det gjorde jag idag med men bara korta stunder fram till elva tiden. Så jag kom upp och gick igång med musiken och det gick bra idag på den paus vid ett för lunch och så på det igen fram till tre tiden. Så sedan så var det bara att vänta på att klockan skulle slå fyra. När den gjorde detta så drog jag till träningen, tränade och så hem och stretch och middag sedan på detta. Men köttbullarna jag åt ville inte min mage ha, och jag åt det till sex tiden med kanske inte så bra att köra stekt mat vi den tiden. Fick surauppstötningar av dem under hela tiden jag tränade idag. Och jag kunde inte äta upp maten heller nu men jag hoppas att det släpper tills inatt. Så mer? En kass dag idag men jag fick ändå saker gjort idag så lite bra ändå.

TRÄNING: Ja trodde att det skulle vara kört idag men det gick ändå bra träningen idag. Dock så hade jag surauppstötningar hela jävla tiden, det är jobbigt som fan. Men jag gjorde nästan allt idag hoppade lite magövningar men det var de lätta jag hoppade. Sedan så körde jag bara 15 minuter på gången idag, tio gång och fem jogg, efter det så gav jag upp för idag och gick hem. Men jag trodde inte jag hade så mycket kraft idag ändå gick det bra idag. Kan ha varit ox pytten men inte köttbullarna. Brukar köra detta när jag vaknar tidigt men inte innan träning, om det händer igen så skall jag skippa köttbullarna.

ROMAN: Japp till lördag så skall jag köra igen då imonn är det tvätt igen, och detta tack vare påsken som ställer till det på tvätt fronten. Men lördag då går jag igång igen som sagt.

MUSIK: Jaha idag gick musiken bra jag gjorde den förra låten idag och gick sedan över till nästa som var lätt. Men det tar nog ändå ett par veckor med den för ackorden kommer inte först i takten det är lite jobbigt för mig. Är van att köra på ett två tre och fyra från trummorna.

Jo en sak som jag såg idag när jag testade lite på hemsidan ni måste tillåta aktivx och skript på spotify sidorna. Annars så kan ni inte få upp låtlistan mm, tror detta var en uppdatering som kom i onsdags med de uppdateringarna till Windows 7. För innan så fick jag ingen varning om detta på sidan, det poppar upp längst ner så ni måste klicka ja eller tillåt i den nya listen på IE 9. Och detta gäller bara IE 9 tror jag, så mer? Nä nu säger jag Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

onsdag 13 april 2011

Onsdag 13/4-2011 20:02

DAG: Jaha natt igen då ja, somnade till två tiden igår hade svårt att somna igår. Sov sedan fram till sju då jag var uppe på toan, somnade sedan igen fram till nio och efter detta så sov jag korta stunder fram till halv elva tiden. Så rätt seg idag men kom upp och fick i mig frukosten och så drog jag igång med romanen. Körde den fram till ett tiden idag då jag stack till ICA för att handla. Men innan jag stack till ICA så fick jag ny hyra och var tvungen att skicka denna till försäkringskassan och när jag skulle skanna in den så stängde jag av datorn. Jag har inte skannern i datorn för det finns inte usb uttag så när jag skulle sätta in den så höll jag i datorn för jag kunde inte få in kontakten. Och så stängdes den av för knappen sitter uppe på chassit och alla tiden på min klockan försvann. Men tillslut så fick jag det att fungera och så stoppade jag den på lådan på vägen till ICA. Så när jag kom hem från ICA så drog jag i mig en mjukis och så satte jag igång med middagen. Hade idag korv och mos och boston med det är väldigt gott med boston, och såg på mina serier idag med men House är inte nya avsnitt men såg ändå. Så efter detta så var det lunch och jag såg lite till på en polis serien som jag inte vet vad den heter, med Gunvald. Seg idag hoppas jag sover hela natten inatt, men det gör jag nog när jag tar stark tablett. Jo så var det McAfee med har inte mailat dem ännu men jag gör det nog inte idag är för seg idag.

TRÄNING: Japp har packat väskan idag och är redo för träning imonn.

ROMAN: Ja körde på idag och kom igång bra idag slutade runt ett tiden idag. Är inte läge kvar nu innan jag är klar.

MUSIK: Nä inget idag.

Lotto är det och jag litar på er att ni håller tummarna så kommer jag plocka hem stålar idag. Nu säger jag bara Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

tisdag 12 april 2011

Tisdag 12/4-2011 20:02

DAG: Jaha natt igen då ja, och eftersom det var natt efter träning så var den som den brukade med. Vid två tiden kände jag att snart så somnar jag men när jag sedan såg på klockan så var den fyra. Då tog jag av mig lurarna och somnade till sov sedan fram till sju (igen sju varför detta innan var det sex nu sju) men somnade om igen fram till nio och sedan igen till elva tiden då jag gick upp. Men när jag startade datorn så var det ett program som inte ville vara med så jag fick ominstallera det men så såg jag att det fanns nytt program så jag av installerade det igen och skulle sedan starta datorn men det gick inte. Så jag fick laga start sekvensen igen och då var det gamla programmet inne igen eftersom jag gjorde en systemåterställning med. Och då lät jag det vara så men efter frukosten så ångrade jag mig och av installerade igen och så installerade det på nytt och då fungerade det. Det är ett program som fixar till skärmens ljus och färg och annat och det gjorde stor skillnad med färg och ljus i min skärm. Jag har en Samsung skärm och det programmet fanns inte med skärmen utan man fick installera det för hand. Så när då detta var klart så var klockan redan ett och jag gick igång med romanen men kom inte igång förrän till två tiden. Efter detta så drog jag i mig en mjukis och så väntade jag på att klockan skulle slå tre då jag tänkte köra igång med middagen. Men eftersom jag la ner romanen så tidigt idag så var det inget att göra fram till dess. Men tillslut så gick jag igång med middagen, körde korv idag med pommes. Och tittade lite på teven med såg en polis film idag kommer inte ihåg var den heter eller vad serien heter heller. Men den var svensk med Gunvald och de andra vad de nu heter. Så mer jo till lunchen så var tomaterna kass igen gick inte att äta, fan det är tur att de bara kostar 11 spänn att köpa nu. Men jag skall se efter andra tomater eftersom jag äter varje dag så smakar det kasst rätt lätt men jag tror jag skall ta plommon tomater nu och se hur de är. Så om allt går som det skall så skall jag köra lite spel till söndag men vi får se hur det går med det. Och så glömde jag maila till McAfee igår med skall göra det idag, får se vad de säger om det då.

TRÄNING: Ja gömde säga att jag kom upp till 150 igår men bara knappt så vi får se hur länge jag kan köra detta då.

ROMAN: Ja jobbig morgon idag datorn ville inte så det tog nästan halva dagen. Och när jag väl kom igång så tog det slut nästan med en gång. Körde inte mer än 10-15 minuter idag men det tar jag igen imonn.

MUSIK: Japp idag har jag inte gjort ett dugg på denna punkt alls.

Jo jag glömde säga att jag inte kunde duscha idag för varmvattnet inte fanns så till halv två tiden så kom det på och jag duschade då en snabbis. Nä nu är det slut för idag säger Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar