lördag 28 februari 2009

Lördag 28/2-2009 20:00

DAG: Japp igång idag igen då ja, somnade rätt bra igår men klockan var nog ett nått sånt. Sov bra under natten och vaknade till tio, men låg kvar till elva innan jag gick upp. Lite seg idag faktiskt även om jag sov bra så var jag seg. Fick i mig frukosten och drog igång med novellen till ett tiden nån gång. Klar var jag starx före halv tre sedan vid halv fick jag i mig en mjukis. Idag innan jag körde igång med novellen så pillade jag med realarcade och fick det att fungera som det skulle. Hade gett upp det för länge sedan men testade igen och det fungerade. Så jag laddade ner mitt spel som jag köpte hos dem och ett till som heter bejeweled twist det var roligt kanske skall köpa det en dag. Hade tänkt att köpa telias men får nog hålla på det ett tag till tror jag, dyr månad denna i räkningar. Så jag glömde också att laga träningsmaten idag skall göra det nu efter bloggen. Jag spanade på teven idag först underwold eller nått sånt såg andra delen först innan denna. Så sedan såg jag på eureka och sedan hade jag slagit av inspelningen på atlantis men inte idag, vet inte vad som hände men tog bort den idag. Så middag fick jag i mig med, idag köttbullar med mos, gött mos. Har under hela min uppväxt undvikit (stavas det så?) ketchup men har börjat med det på gamla dar. Så som idag till köttbullarna. Japp imonn är det ändring av hemsidan som gäller för mig. Skall ta bort lite och ändra lite annat med, så att det är förberädd (eller är det förberedd?)för nya webhotellet till nästa månad. Men det var skojigt att få igång arcade idag jag la alla spel på den externa hårddisken så tar det inte plats på c disken. Så får vi se om jag har råd med nått nytt spel denna månad. Jag har även wii spelet skall se om jag inte hinner med lite spel idag efter träningsmaten. Kanske även imonn skall bara göra hemsidan så är jag klar för imonn, vi får se hur det går.

TRÄNING: Japp stretch idag igen som vanligt segt som vanligt med, brukar vara det på lördagar. Är inte direkt varm när jag kör på lördagar. Så sedan är det träning på måndag och sedan sjukgymnast till tisdag hoppas att han har nått som gör att jag kan köra på igen. Vi får hoppas det.

NOVELL: Japp idag körde jag på för första gången på varelsen kom fram till tre personer idag när jag spånade innan jag gick i gång. Men jag har inget slut på den just nu men det kommer hoppas jag. Har även en ide på en roman om zoombies (stavas nog inte så) hade inte tänkt göra nån sådan bok men kom på en bra ide om det igår när jag skulle somna. Och ett svar på varför de blev zoombies med en narturlig orsak som ligger nära verkligheten. Skall skriva upp den så får vi se om det blir nått av den nån gång. Fick ur mig sex sidor idag och det känns bra.

Näe dags att säga hej för idag, kan bara hoppas på stålar tills imonn när jag kollar mailen då. Nä dags att säga Tjingeling! :D :P :D

fredag 27 februari 2009

Fredag 27/2-2009 20:00

DAG: Japp seg natt igen somnade inte förrän till tre tiden igår, av någon anledning. Slog upp ögonen till tio tiden men låg fram till elva innan jag gick upp, lite seg idag. Så upp och fick i mig frukosten och sedan när klockan slog tolv så drog jag ner till tvätten. Så fick in allt i maskinerna och upp och lyssnade på musik fram tills klockan slog ett då det var dags att hänga upp den samma. Efter detta så drog jag till frisören och klippte mig sedan till apoteket och så på detta till ica. Blåste massor med pengar idag, 160 250 220 ger 600 nu har jag bara 500 kvar så skall jag betala fytten på webhotellet med ligger nog på en 250-400 vet inte exakt hur mycket det blir. Men jag har en 500 i kassaskåpet med som jag kan ta till om det kniper. Hade över 8000 i räkningar denna månad, men då betalade jag försäkringen med på 750. Fick idag vitaminer och omega3 dyrt med tror jag vill ha det, händerna har blivit sämre sedan jag slutade med dem, ja omega3 alltså. Sedan går 80 till sjukgymnasten med på tisdag. Japp mer da? Näe inte idag kort blogg igen då ja.

TRÄNING: Har träningsvärk idag igen efter höftlyften igår men mindre än jag brukar ha. Så nu är det stretch imonn sedan är det uppehållt till måndag men träning. Jo gång idag med efter bloggen, sen är det lugnt på denna front.

NOVELL: Japp om allt går som det skall så skall jag köra igång med nya novellen imonn då. Får hoppas att inget med händer tills dess, sista novellen då innan jag går igång med omskrivningarna då. Skall bli skoj att läsa det jag skrivit igen kan inte ens komma ihåg vad de heter just nu. Och det är bra då läser jag dem som om det var första gången när jag kör på dem. Men det skall bli skoj att köra på dem igen, och förhoppningsvis få till dem så de duger till att publicera då, jepp den som lever får se.

Jaha dags att säga Tjingeling! :D :P :D

torsdag 26 februari 2009

Torsdag 26/2-2009 21:41

DAG: Jepp dags igen då för ny dag, men jag startar som vanligt med natten igår. La mig som jag brukar men tabeltterna tog inte som de skulle igår. Låg ända till tolv innan jag kunde försöka somna men det gick bra då iallafall. Vaknade redan till tio idag lite trött men jag gick upp ändå, och fick i mig frukosten på det. Sedan har jag lyssnat på radion ända fram till ett då det var lunch. Innan detta så kollade jag på hemsidan och såg vad jag skulle ta bort från den till söndag skall jag göra det. Det blir maila mig och bekräftelsesidan alla bilder på statistiksidan skall bort. Så räkneverket som räknar besökare tror dock att jag kan lägga på ett annat på den sen. Brukar finnas sådana på webhotellen, så skall jag byta ut hem knappen till en utan java. Så det gjorde jag innan jag drog igång med lunchen idag. Och jag lyckades med omeletten idag med men jag sänkte värmen i tid idag. Så sedan slog klockan frya och jag drog till gymmet, hem och stretch och middag och lite mythbusters på det. Måste komma på annan träningsmat nu har tröttnat på köttfärssås. Skall ut imonn mellan tvätten så skall jag se om jag kan komma på nått nytt. Blir klipp imonn med så lite mat med imonn efter kippen från ica. Så mer da? Näe inte idag kort blogg igen då ja.

TRÄNING: Idag gick det bra att köra, lite lättare än innan men ännu ingen ny kraft. Fick ett tjuv stopp på cykeln men det är för att jag gick igår. Är inte van vid detta ännu tror jag att det är. Innan när jag gick så gick det lättare att köar intervallen än innan så det kommer nog med tiden det med.

NOVELL: Japp intet idag men inte imonn heller men till lördag om allt går som det skall. Skall se om jag kan ägna lite tid imonn till den nya novellen. Om jag ändå går omkring så skall jag nog kunna tänka lite på den med hoppas jag. Vi får se hur det går imonn.

Näe fick inte svaret på allt lotto igår får se om det ger vinst idag då eller? Men det blir nog som vanligt det milonerna rullar in. :) Jag säger Tjingeling! :D :P :D 

onsdag 25 februari 2009

Onsdag 25/2-2009 20:00

DAG: Dag ja snarare igår kväll vid tidpunkten då jag kollade mina mail. Jag sa igår att det var en rätt bra dag igår men då hade jag inte kollat mailen. Kallduschen kom att spary lägger ner webhotellet jag måste erkänna att jag fick en viss panik när jag läste detta var skall jag vara nu då? Så natten blev därefter med som inte alls bra och kom till sans vid tio tiden efter kass natt sov inte många timmar där inte. Sedan var det frukosten och sedan laddade jag för att hitta nytt webhotell, sufande som en galning så hittade jag ett som såg bra ut och rinde dit med andan i halsen. Jag kan inte hur man gör jag bara gör så det kändes lite panik för jag hade bara 25 dar på mig innan de stänger ner sidan. Men jag fick svar från supporten och han lugnade mig efter detta det var inte panik alls skall ringa igen nästa månad och ställa lite mer frågor. Så skall jag om allt går bra köpa nytt hotell till söndag den 15é men jag skall ringa igen så att jag fattat allt som han sa. Så om allt går bra så kan jag kopiera databasen och få över alla gamla inlägg i bloggen finns instruktioner på det i det nya hotellet med. Förhoppninsvis så skall ni inte se skillnad på det och den kommer vara igång hela tiden uppe och övergången skall gå utan att nån ser det alls. Så är tanken nu lite panik kände jag för att jag inte kan nått alls om det. Jag bara lägger upp och så blir det bra, fråga inte mig hur det går till. Sedan har jag haft spray sedan 2006 så allt har gått av sig själv hos dem. Men men hoppas att allt går bra så har jag nytt hotell till slutet av nästa månad. Spray försvinner till den 20é så då skall allt vara klart får vi hoppas. Sedan hade dessa en support som kan lite ja troligen mycket spray sa oj det var konstigt åt det jag ville ha hjälp med. Det skall nog gå bra hoppas jag. Paniken har lagt sig nu så jag kan sova lite bättre ikväll hoppas jag.

TRÄNING: Japp kör på igen imonn då, så får vi se vad sjukgymnasten säger om axlen till tisdag. Japp så är det dags att köra gång idag med lite regn ute nu så jag skall ta på nya regnstället idag på min lilla runda. Idag har jag starka tabletter så jag skall nog somna bra hoppas jag.

NOVELL: Japp beskedet igår fick mig att tappa lusten att skriva idag helt. Sedan jagade jag hotell idag så det blev inget skrivet idag inte. Nu tar det till lördag innan jag kan kör igen, imonn träning sedan tvätt på fredag.

Så ja betalade räkningarna idag fick 2200 över idag feta räkningar denna månad. Så jag skall försöka spara 1000 och leva på 1200 tills nästa lön. Så skall jag köpa hotell med kostar 400 så då har jag 800 att leva på blir hårt det men det skall nog gå det med. Bit ihop. Jag säger Tjingeling! :D :P :D

tisdag 24 februari 2009

Tisdag 24/2-2009 20:01

DAG: Jahapp dags för natt igen då, kunde inte somna igår kväll låg till tre innan jag tog av mig lurarna och somnade nån gång efter det. Det är för att jag skulle upp idag redan vid halv nio, så när klockan ringde var jag trött som fan. Jag låg kvar i sängen till nio innan jag kom upp som tur var så vaknade jag igen och ringde till sjukgymnasten. Fick tid till nästa tisdag klockan tre. Så var det klart iallafall sedan efter detta så kunde jag inte somna igen. Men låg kvar i sängen ända till tolv innan jag gick upp. Då skulle jag kolla mina räkningar men har inte fått in alla stålar på kontot idag kommer imonn så jag väntade med att betala dem idag tills imonn. Så vid tre tiden så ringde jag till spelbutiken och de hade wii kort idag så jag drog iväg till dem vid tre tiden. Fick i mig mjukisen just innan och fick mitt kort och gick hem idag. På vägen hem så stannade jag vid ica och köpte lite mat, jag tog ett ica kort med så jag får lite rabatt på köpen, ja man får lite pengar på varje köp då. Ändå kommer jag inte köpa mat denna månad men men ändå det blir inte många spänn men lite iallafall. Så laddade hem nytt spel idag till wii, toki toko eller nått sånt hette det kostade 900 poäng har 1100 poäng kvar nu till annat. Så istället för att gå skall jag spela lite idag fram till nio tiden tänkte jag. Middag fick jag i mig och lunch på det rätt bra dag ändå trotts tidig start idag.

TRÄNING: Japp sjukgymnasten till tisdag så skall jag hålla upp med övningarna tills dess kan då hoppas att han kan ge mig råd att köra övningarna på annat sätt så jag kan fortsätta med den ändå. Vi får se till tisdag var som händer då.

NOVELL: Japp imonn skall jag köra på nya novellen igen då, får se om jag börjar på storyn eller inte vi får se.

Japp ses imonn om ni har lust säger Tjingeling! :D :P :D

måndag 23 februari 2009

Måndag 23/2-2009 21:41

DAG: Japp natt igen då, brukar börja med natt i alla skräck historier iallafall med åska och blixtar, dock inte denna natt. Jag la mig som jag brukade och somnade nån gång till tolv igår. Vaknade upp vid nio idag lite tidigt men ändå en rätt bra natt på det hela taget. Kom upp ur sängen till tio tiden fick i mig frukosten och fick börja laga mat, mat? Japp jag glömde laga träningsmat i lördags jag blängde på teven istället. Så idag fick jag laga träningsmaten, var klar med den till kvart över tolv tiden idag. Sen var det ett ja klockan slog ett och det var dags för lunch, idag lyckade jag bränna omeletten, dock inte så illa att det smakade bränt. Så sedan var det musik för mig fram till fyra då jag drog till träningen. Kom hem från den samma och stretchade och fick i mig träningsmaten. Kollade på myhtbusters idag undertiden jag åt. Så mer då? Jo jag fick min försäkring idag på 750 bagare har fått dela upp den på två gånger för att ha råd att betala den, så det kommer en repris på detta nån gång till, minns inte när nu men jag har skrivit upp det i almanackan så jag vet det ändå. En nannandag, när jag tittar så det så. Nä inte mer idag lite mer här under dock.

TRÄNING: Jahapp då var det dags igen då med träning. Idag gick det strålade bra allt gick rätt lätt dock så gick jag ner på benen men då gjorde jag det lätt så jag skall gå upp igen på dem. När jag kör på 48 går det lätt ja kanske inte helt lätt men dock ändå lätt mot den högre tyngden, men när jag kör på 55 då kan jag knappt göra fem innan jag måste ha hjälp. Det är skumt, och som jag sagt innan är det skumt att jag inte får ny kraft. Till och med intervallen gick bra idag, ja det tog emot men det gick som det skulle ändå. Tror att det blir bättre när jag tar gång promenader känns inte så mycket i benen då. Ändå tog det emot igen när jag körde intervallen idag, det är lite underligt det för jag vilar benen hela helgen ju. När jag kör på torsdagar så tar det inte emot, skumt. Jo idag snackade jag lite men en skolkompis som tränar där med, han sa sjukgymnast inte pt. Så jag har satt klockan på halv nio och skall ringa till honom imonn, ja eller dem sjukgymnasterna alltså. Kan hoppas att jag kan få tid snabbt och få svar på det jag vill veta. Vi får se imonn om det. Jo idag körde jag bara höger på bröst och axlar iallafall, så får vi se hur det går med det sen. Vi hörs av imonn igen så får ni veta mer.

NOVELL: Japp imonn ligger det nere men idag har jag faktiskt kört på lite. Jag har hittat namn och yrken, nja inte yrken direkt men en hobbie, kan man nog kalla det. Och jag har gått igenom lite i den med ett par episoder har jag fått fram. Så lite har jag gjort idag ändå. Men imonn så får vi se hur det går, skall jag upp så tidigt så blir det nog inget gjort alls tror jag men vi får se. Tills onsdag så skall jag iallafall köra på igen.

Jaha ingen vinst igår heller. Men nu har jag igen två chanser denna veckan ni håller väl tummarna, ja precis. Säger Tjingeling! :D :P :D

söndag 22 februari 2009

Söndag 22/2-2009 20:00

DAG: Japp här igen då lite seg idag vaknade tidigt idag redan vid nio tiden. Somnade som jag brukar göra nån gång vid ett två tiden sov rätt så bra men som sagt så vaknade jag tidigt idag. Kom ur sängen till halv tio tiden då hade jag satt in mobilen i laddan och den var klar laddad efter en stunds laddande så kanske var det mer mot tio tiden jag kom upp. Så frukosten på det och sedan slappt fram till ett tiden då jag dammsög. Idag så skippade jag målning eftersom det gått illa kasst på den fronten ett tag nu. Jag sökte efter fler motiv men det finns inte så mycket att hämta som jag kan hitta. Men ett par bilder fick jag in ändå får se till nästa söndag om jag kan få ut nått. Japp efter dammsugningen så lyssnade jag på musik fram till fyra tiden då jag stretchade lite och sedan var det middag. Idag tog jag fläsk med mos, gott mos, liten stund efter detta närmare bestämt klockan 18:45 så drog jag igång med lunchen och fick i mig den samma. Mer? Japp det är då som vanligt att inkassera stålarna från lottot. Japp ses imonn.

TRÄNING: Ja imonn skall jag köra halva sidan på bröst och axlar så hoppas jag att jag kan få smärtan att lägga sig. Så får vi se om det blir sjukgymnast eller pt som gör att det inte kommer igen då.

NOVELL: Jada inget idag på denna front men till onsdag skall jag gå igång med nästa novell, då storyn till den så får vi se när jag skriver ner den.

Näe dags att hämta stålarna då. Jag säger Tjigneling! :D :P :D

lördag 21 februari 2009

Lördag 21/2-2009 20:03

DAG: Japp ny dag igen då, lite sen idag med lyssnade på musik och glömde tiden helt, men nu är jag här igen. Natten da, jag somnade vid ett tiden igår och sov rätt bra fram till elva idag. Men gick inte upp då utan låg kvar till halv tolv innan jag fick aschlet (stavas nog inte så tror jag nog visst) ur sängen. Så kom upp och fick i mig frukosten sedan drog jag igång med novellen. Var klar med den samma till halv tre ja lite senare faktiskt på detta inmundigade jag min mjukis. När detta äventyr var över så var klockan tre och jag drog benen efter mig tills klockan slog fyra och det var dags för stretch. Den gjorde jag och middag upp på detta sedan, idag hade jag kareer med spagetti. Gött mos. Så sedan spanade jag på teven, eureka och skulle sett på stargate men den har visst slutat nån gång. Så jag slog av inspelning på den tills vidare kommer kanske igen nån gång. Japp mer? Ingen lunch idag så dagen går rätt långsmat kan hoppas att jag vinner på lotto idag men jag får nog se det imonn som vanligt då. Jo kollade på nya konton på banken idag tänkte lägga upp ett kapitalkonto för mina buffert stålar. Så när jag skulle kolla vad man får för ränta på det då. Ja man får 0,25 på stålarna det ger 64,50 i månaden så skall man betala skatt på det med. 30% 64,50 minus 30% blir 54,10 i månaden i ränta det ger 649,20 per år. Japp är det då nån mening att lägga in det på banken, näe. Jag kommer ha kvar dem i kassaskåpet så slipper jag nytt konot som säkert kosta en 39 kronor i månaden med så hela räntan går åt meningslöst att spara alltså. Jag får helt enkelt vinna på lotto, ni håller väl tummarna va?

TRÄNING: Japp skall köra höger sidan så skall jag ringa på tisdag till pt:n så får vi se vad som händer. Men kör jag bara höger så lägger sig förhoppningvis smärtan så kan vi gå vidare sen. Men vi får se till tisdag hur det går.

NOVELL: Japp drog igång idag som jag skulle men det tog slut idag med. Jag har skrivit färdigt på denna. Så jag kan ringa på tisdag till pt:n. Så till onsdag skall jag gå igång på den sista varelsen som kommer sist i samligen. Så får vi även se när tävlingen kommer igång på mitrania. Men sen är det bara att skriva om och om och om och om igen tills det förhoppningsvis blir bra tillslut. Japp vi får hoppas på det iallafall. Så får vi se hur lång tid det tar. Jag vet inte om jag sagt detta innan men jag skall skicka till 4 så blir det inte så dyrt. Hade tänkt skicka fler men har fått ge upp detta det blir för dyrt. Och så tälvlingen kommer svaret nån gång eller? Den som lever får se.

Jahapp dags att spana på lottot då, det är enda lösingen för att få stålar för en fattig fan. Näe nu säger jag Tjingeling! :D :P :D

fredag 20 februari 2009

Fredag 20/2-2009 20:00

DAG: Skall börja idag men att förklara om nu någon undrade, vilket jag tvivlar på, men min klocka gick förut fel på en minut så jag börjar alltså normalt 20:00 inte som innan 20:01ja jag brukar hinna det iallafall. Och vad var det ja sa ingen undrade men ja sa det ändå. Dagen japp natten då igen som vanligt då. Jag somnade sent igår vid tre tiden nån gång men det brukar vara så på träningsdagar. Men inatt så sov jag ända till elva utan att vakna, dock var jag seg när jag slog upp ögonen och bestämde mig för att ligga kvar till tolv. Så lite sen start på denna dagen, men jag fick i mig frukosten och satte igång med novellen till ett tiden nått sånt. Var klar idag till 14:30 då jag fick i mig min mjukis och sedan drog jag till ica. Jag lyckades skrapa ihop 32:- till mjölk och en yoghurt, hade jag tänkt mig för så hade jag haft med mig en påse och sparat 1.50 men det kom jag inte på innan utan efter, så dags då ja. Japp sedan hem och drog igång med middagen idag, förra gången jag var på ica så köpte jag en påse med tjocka pommes som jag tog med kotletter idag, gött mos. Jag har sagt tidigare att det slutat med de tjocka men de har de inte men bara en stapel och två av den tunna. Men jag hittade en påse och tog den när det fanns. Så kollade jag på night rider och terminat idag till middagen. Så mer da? Jo jag fick mitt nya kort idag från nordea och det fungrade med en gång denna gången. Förra gången för nu fem år sedan så var det inte aktiverat när jag fick det. Men idag kom det med ny design och allt dock gick det inte att ändra pinkoden som det gjorde på det gamla. Så det är bara en 4 siffrig kod nu går inte att ändra, hade innan en 6 siffrig kod jag lagt in själv. Men men det skall nog gå bra ändå, nu håller detta fram till 2013/10 så är det dags att byta igen. Har lagt det gamla bland mina gamla konotkort och det andra jag sparar på. Vad jag skall ha det till vet ej men jag är en samlare av naturen, varför jag gör detta vet jag ej. Men jag har kvitton från 2002 från ica i en prydlig hög på köksbordet, varför ja säg det ni. Hamster eller nått.

TRÄNING: Japp idag har jag när jag vaknade imorse gjorde jag ett par bakstrech känns lite i ryggen nu och har inte gjort detta på ett bra tag. Innan när jag just hade varit hos sjukgymnasten så gjorde jag ofta, sedan när smärtan släppte så blev det mindre med tiden. Men nu är jag igång igen. Skulle ringt till pt:n idag men kortet kom jag har hade ingen större lust idag. Skall ringa när jag avlutat novellen kommer nog inte ta mer en en eller ett par dagar. Så kan jag ta en paus och ringa då. Tänkte göra en grej till måndag att inte köra vänster sida på bröst så kanske smärtan lägger sig, det samma på axlar på torsdagar. Så får vi se om detta gör att det lägger sig lite tills jag ringer. Lite snett blir det att bara köra höger men om smärtan lägger sig så. Så får vi se vad hon säger när jag ringer. Så är det gång idag med känns inte så lockande idag men jag skall ta min runda ändå. Nu äter jag med med så jag kommer säkert ha lagt på mig till nästa gång jag väger mig. Men jag håller i maten så får vi se om det tar ett tag innan jag får ny stryrka eller inte alls.

NOVELL: Japp lite sen idag igång men när jag väl började så drog det på. Klockan ringde till mjukisen men då hade jag ett par meningar kvar så var mina tre sidor ur mig idag. Dock har jag inte många sidor kvar att skriva 10 är kvar och det kan nog bli en fem sidor till skulle jag tippa på. Det ger två dar till nått sånt, jag skrev om början det var inte så svårt att byta perspektiv men får lägg till som vanligt sinnen med mera nästa runda.

Japp dags att säga Tjingeling! :D :P :D 

torsdag 19 februari 2009

Torsdag 19/2-2009 21:40

DAG: Japps somnade igår igen rätt bra dock inte efter en halvtimme som det står på paketet. Nja det står nog inte så men man skall ta dem en halvtimme innan man går och lägger sig, så står det. Japp sov bra inatt och kom till sans vid kvart i elva tiden idag, låg dock kvar till elva innan jag gick upp. Och kände mig rätt utvilad idag med. Så frukosten på det och sedan var det musik fram till ett då jag drog igång med lunchen. Och nu kan jag meddela att jag kan steka omelett i nya pannan, har längre värme på bara så går det bra. Så sedan var det väntan på att klockan skulle slå fyra, och vid fyra tiden så gjorde den just det, skumt. Då drog jag till träningen, kom hem och stretchade och fick i mig middagen. Japp det var nog allt idag det, tror jag. Jo en sak till jag var uppe på min hemsida idag via mobilen den såg rätt bra ut i den versonen (stavas nog inte så version eller?) jag klickade på en målning och den laddades ner. Såg bra ut i den med så gå gärna upp och kolla lite, jag gick in via telia surfport heter det väl. Så mer da? Näe kort blogg idag med tror jag visst.

TRÄNING: Japp trodde nog idag att jag skulle haft lite mer styrka men så var inte fallet. Sist jag åt mer så fick jag mer stryrka men inte denna gången så det är nog inte maten ändå. Ja att jag inte får ny styrka när jag skall höja, problemet är nått annat. Skall höra med pt:n om det med imonn om jag får tag i henne. Det var lite halv trögt idag, ändå gick allt bra men jag hade nog tänkt mig mer styrka så det var nog det som var felet. Om det inte är mat så måste det nog vara sömn som gör det, japp vi får se tills imonn, om jag får nått svar.

NOVELL: Jaha hemmets tävling lyser med sin frånvaro det är fyra månader nu. Inte för att jag tror att jag har vunnit eller ens kommit med de som får pengar på andra och tredje plats. Inte heller kommer de köpa min novell men vill ha resultatet så jag kan delge er detta. Om mitt misslyckande i tävlingen, men som sagt har jag inga förhoppningar alls på det så. Men när det kommer så skall jag tala om hur det gick, detta trotts att ni redan nu vet hur det kommer gå, och jag med.

Nä dags att säga Tjingeling! :D :P :D

onsdag 18 februari 2009

Onsdag 18/2-2009 20:01

DAG: Japp igår så tog jag min första gång tur som jag sa igår så var jag rejält trött när jag gick. Och det samma när jag kom hem, så jag somnade men en gång utan musik men vaknade igen till två. Sedan låg jag med lurar på till fyra och efter det så vaknade jag varje timme fram till nio. Då var sömnen slut och jag gick upp, fick i mig frukosten och drog igång med novellen. Den var jag klar till halv två tiden idag, då jag drog iväg till ica och köpte lite till idag som jag inte fick med mig igår. Och jag gjorde slut på alla pengar jag hade, detta inklusive 60 kronor i tior jag hade i plånboken. Så nu får jag leva snåt fram till den 25:e. Japp hem och tog en stretch idag lite innan fyra för att jag skulle komma igång med maten i tid. Idag hade jag nått kött, icke speifierat sort men tror det var gris, och ris. Det var väl ingen höjdare med det gick ner. Så sedan blev klockan kvart i sju och jag fick i mig lunchen som jag har uppdaterat igen. Äter mer än innan och lite bröd till med, hoppas då blir lite mer stark än innan. Vi får se det imonn om det gjort nån skillnad. Kollade klart på the island idag slutet såg jag sist men då fick jag bara med det, slutet alltså, denna gång fick jag med allt. Så kan vi hoppas att jultomten har varit framme i mitt lotto och lagt till extra, eller är han en ande? Vi får se efter bloggen om det finns kapital där eller inte, som vanligt är det nog inte.

TRÄNING: Japp gången igår gick trögt kändes att jag hade nya skor på mig, kunde inte gå som jag ville. Det är för att jag har gått i kassa skor så länge, när foten får stöd så kan man inte längre gå som innan. Jag fick lite ont i knäna och i framsidan smalben, på grund av den nya gången. Men skall köra idag igen så får vi se hur det går, bra hoppas jag. Men det tog 41 minuter igår brukade gå fortare innan men nu har jag hållt upp med. Får se om jag kan knappa in på det idag.

NOVELL: Jaha ännu en dag med story idag och jag blev klar idag med den. Det blev 16 sidor sammanlagt vilket ger en 8 när jag skriver ner den tror jag. Men jag skall lägga till med mer substans kan vi säga. Så det kommer nog bli längre med tiden. Skall gå igång med den till fredag om allt går som det skall. Sedan är det bara en till att skriva så skall jag gå igång med att skriva om. Tror då att jag har 25 stycken, men jag har en till att skriva den heter varelsen är en fortsättning på odjuret. Får se om det blir ett defenitivt slut på den då eller, har inte bestämt mig för det ännu. Men det blir den enda som är två av i novellsamligen, annars är alla noveller fristående.

Jaha dags att inkassera stålarna då som jag brukar göra på onsdagar. Säger Tjingeling! :D :P :D

tisdag 17 februari 2009

Tisdag 17/2-2009 20:00

DAG: Japp igår kväll så tog jag på mig lurarna men låg bara en halvtimme innan de åkte av och jag somnade. Men det kan bli så när jag inte sovit bra på ett par dagar. Vaknade idag till elva då jag kom upp och fick i mig frukosten. Sedan körde jag igång med novellen, var klar med den till två tiden så jag tog min mjukis redan då. Var sedan ute och köpte lite mat på ica, var hemma igen till halv fyra. Gjorde stretchen och middag på det, igår spelade jag in the island som jag kollade på undertiden jag åt. Men såg inte klar den så jag har lite tills imonn middag. Så skulle ha köpt lite till idag men får gå imonn då istället. Är redigt trött idag känner som om jag ville lägga mig med en gång. Men tänkte ta gång igen idag, mer nedan. Så kort blogg idag med tror jag nog.

TRÄNING: Har idag funderat lite och tänker ringa till fredag till pt:n så får vi se vad som kan göras åt det hela. Men att hålla upp med axlar och bröst skall nog få smärtan att lägga sig så kan man sedan gå vidare. Men vi får se vad som sägs till fredag. Har ätit mer idag än jag brukar göra tror det är orsaken att jag inte blir starkare. Vi får se om det gör skillnad tills torsdag eller inte. Japp så är det dags att köra igen på gången skall gå idag kan hoppas att vristen läkt nu. Har lite ont i benen sen igår med men det är konstigt att jag har jobbigt att köra intervallen på måndagar. Då har jag inte kört nått på hela helgen, men jag kör ben då på måndagar så kanske är det därför.

NOVELL: Japp idag körde jag på igen, men jag bytte person, ja så heter det nog inte. Jag berättade i hon form tror det heter jag form men jag bytte till jag som jag kallar jag form. Det passar bättre att köra jag form så att hon berättar för sin dotter var som hänt tidigare. Så det bytte jag idag får skriva om det innan sedan när jag skriver ner det. Fick ur mig en fem sex sidor idag iallafall. Så det var en bra dag.

Japp dags att gå en runda igen då. Jag säger Tjingeling! :D :P :D

måndag 16 februari 2009

Måndag 16/2-2009 21:41

DAG: Japp stark tablett igår så jag sov bra inatt, somnade dock inte efter en halvtimme som det står att man skall. Men jag somande och sov fram till sju imorse, då, ja när jag vaknade var jag klar vaken med en gång. Men låg kvar i sängen till åtta innan jag gick upp, på detta följde frukosten och sedan var det väntan på att klockan skulle slå fyra. Skulle nog ha varit ute idag och köpt mjölk men orkade inte med det idag, jo orkade kände inte för att gå ut bara. Så jag får göra det imonn då, efter jag har fått ur mig lite novell. Så sedan när jag gick upp så skulle jag göra lite smått idag innan jag drog på träningen och när jag gjort detta så var klockan nio. Seg dag och lååång när jag kommer upp så tidigt. Men klockan slog fyra och jag drog åstad. Kom hem och stretchade och fick igång middagen, glodde på mythbusters undertiden ( e de ett ord de) jag åt. Japp det var nog allt för idag det, tror jag nog. Ja det var allt för idag det, kommer igen imonn om ni har lust.

TRÄNING: Japp träning igen då ja, körde på idag och allt gick bra men axlen är kass. Skall se om jag hinner ringa imonn till pt:n det är värre än innan nu, nja inte exakt med det gör ont även om jag har lite tyngd på. Så är bara frågan om man skall prata med pt:n eller men en sjukgymnast. Tror jag skall hålla upp med axlarna helt och bröst tills smärtan ger upp. Efter det så kan man igen gå på lite försiktigt. Men jag skall höra med pt:n vad hon säger, och om hon tar betalt.

NOVELL: Japp kommer gå igång igen imonn på denna front, och då blir det storyn. Sist blev det inte så mycket skrivet men mer inofat (fint gammalt svenskt ord det) så vi får se om jag har nog nu för att köra tills imonn. Hoppas det.

Japp min psoriasis är rätt bra ändå idag, ja det syns rätt bra men efter som jag har hållt upp i en vecka nu så är det ändå rätt bra. Så nu säger jag som jag brukar göra vid denna tiden. Tjingeling! :D :P :D

söndag 15 februari 2009

Söndag 15/2-2009 20:01

DAG: Japp natt igen då kass igen andra eller är det tredje på gång, kunde inte somna alls igår. Och när jag väl somnade så vaknade jag med mellanrum och sist var klockan sju. Jag tog på mig lurarna och låg till åtta då jag gick upp. Fick i mig frukosten och sedan lyssnad jag på musik fram till tolv tiden, ja jag tog inte av mig musiken, men jag dammsög och sedan var det musik igen. Sedan nån gång vid ett tiden så gjorde jag försök till målning men det sket sig idag. Gjorde ett par som jag kastade men tillslut kom det en himmel som jag la upp. Men den är inget bra alls, tror jag skall måla utan att lägga upp ett tag så kanske jag kan få ur mig nått som är okey. Men den ligger upp om ni vill se, men inget att ha. Sedan vid fyra tiden så började jag med maten, hade korv och pommes idag. Så imorse så kollade jag lottot som jag brukar göra till nu tiden. Men jag vann inget som vanligt och jag tog en triss och en tia lott men vann inte på den heller. Så kollade jag på cubic idag rätt okey ändå. Och jag läste ut pappersväggar idag med mer nedan. Så mer da? Tött idag seg som fan känner inte för nått alls. Men hoppas på att sova inann ändå, vi får se hur det går.

TRÄNING: Japp trodde igår att inte armhävningarna hade med smärtan att göra men kanske lite ändå. Dock är det inte mycket sämre idag kändes lite med det var inte så farligt som jag först tyckte. Får se om jag får tag i pt:n nästa vecka.

NOVELL: Japp intet idag på denna front men jag läste ut pappersväggar idag. Kan säga att sista novellen är bäst, och på nått sätt så tycker jag nog att han skriver bättre roman än noveller. Som jag känner nu så var det bara en novell som jag tyckte var bra och det var den sista. Om de odöda, resten nja. De är inte dåliga men inte heller bra, inte nått man minns länge iallafall. Ja det var min recension av den, betyg okey.

Japp dags att säga Tjingeling! :D :P :D

lördag 14 februari 2009

Lördag 14/2-2009 20:01

DAG: Japp en kass natt igen värre än innan inatt, låg med musik fram till två tiden men när jag tog av mig så somnade jag inte alls. Låg säkert till fyra eller fem innan jag kunde somna. Så idag när jag vaknade så var klockan redan tolv och innan jag fick i mig frukosten så var klockan redan ett. Hade inte lust till nått idag men gjorde det ändå. Vid halv två så kom jag igång med novellen, var klar för idag till kvart över två. Då la jag ner för idag, fick i mig mjukisen och seadan lyssnade jag på musik fram till fyra. Då det var dags för stretchen var klar till 16:45 och startade middagen. Tog kotletter med pasta idag, och spanade på eurika skulle sedan se stargate men det kom inte. Men jag kollade på en film som hette cubic tror jag det var men såg inte klar den idag. Skall spana klart imonn på den och förhoppninsvis få ut mig en målning med, får se vad det blir imonn. Så mer? Nja inte idag kort blogg idag igen, ja det var väl ett tag sen nu.

TRÄNING: Japp körde en stretch idag seg som vanligt på lördagar. Funderade på att ta bort armhävningarna idag men behöll dem på. Jag tror inte det är dem som gör att det gör ont i axeln. Jag har gjort dessa i ett år nu utan att det gjort ont så kan inte va dem. Hoppas jag, får se när jag får tag i pt:n, så hoppas vi på hjälp med detta.

NOVELL: Jag var extremt seg idag och kom igång sent som fan. Den mesta tiden gick åt att skaffa info med jag fick ur mig en fyra fem sidor ändå. Det går åt mest tid att samla info från internet, och även om jag bara använder lite av det så måste jag läsa och förstå allt ändå. Det är mycket att veta innan man kan skriva om det, då för att få det trovärdigt nog. Ja hoppas iallafall att det är det. Skulle läst pappersväggar igår men det blev inte av. Hoppas att kunna komma igenom den imonn efter målningen. Så har jag resten av filmen med att se på. Men går allt som jag hoppas så skall jag nog få ur mig en tyckning tills imonn om papperväggar. Vi hoppas på det iallafall.

Näe som vanligt så hoppas jag på storvinst idag men kommer inte se det förrän imonn efter bloggen. Japp det är nog dags att säga Tjingeling! :D :P :D

fredag 13 februari 2009

Fredag 13/2-2009 20:01

DAG: Jahapp dags igen då ja somnade lite sent igår och vaknade lite tidigt idag med. Men som igår så kunde jag somna om en liten stund på morgonen. Så på det hela rätt bra ändå. Så kom upp och fick i mig frukosten och sedan till tolv drog jag ner och fick i tvätten. När jag kom upp så laddade mobilen så jag gick utan musik, fram till ett då det var dags att hänga upp den samma. Innan detta så fick jag ett sms men kollade inte vad det var. Men efter jaghängt upp tvätten så kollade jag, det var mitt paket som hade kommit. Så nån gång till halv två tiden så drog jag iväg och handlade lite och hämtade mitt paket. Och denna gång så passade det det var tre storlekar större än vad jag skulle ha men det passade. Men de debaterade (heter det så minns inte nu men tror det är nått sånt) mig igen på 300 spänn så nu har jag jälvigt dåligt med stålar kvar. Skulle ta ut idag och jag låg back med 400 tror jag att det var men jag kommer få igen 325 hoppas jag nån gång. Men jag tog ut 400 skall nu räcka till siste om allt går bra, vi får hoppas på det. Så mer da? Jo jag fick mitt första mail igår från en tjej, jag har haft siten igång sedan 2006 och bara fått ett enda mail från min moster. Men igår fick jag mitt första, det kändes bra, så nu kan ni förstå att det inte är farligt att maila mig det gick bra. Och om det är så att jag inte kan svara på frågan så kan jag alltid sms den till 118118 eller kanske konsultera min kära kollega professor Annorax lekor på chalmers tekniska högskola där han håller i dokorand i idioti och annan trams. Han har svar på alla frågor, honom använde jag mig jämt i skolan av. Han har alla svar på alla frågor, tror jag iallafall. Så var det med det. Jo jag spanade på teven idag när jag åt, night rider och termanator är på det hela inte så bra men nått att se iallafall. Imonn efter stretchen så är det stargate (om de inte har flyttat den igen) och utopia (nä så heter den inte men nått sånt europa, näe, nått där åt iallafall) så var det med det. Jo herregud det är fredag den trettonde idag har ni harft otur eller nått. Tvätten gick bra, paketet kom fram, och jag lever ännu. Så än så länge är det okey. Jo jag tog en mjukis vid halv två tiden idag med. Jo har konstaterat idag att det har blivit värre på händerna nu när jag slutade med omega3. Men jag skall ha råd med det slutet av denna månad hoppas jag. Så skall jag köpa lite vitaminer med tror jag nog att det blir. Nja tror det var allt för idag om jag inte har helt fel, ja tror det. Ses imonn.

TRÄNING: Japp somnade inte som jag ville igår men tillslut så gick det som det skall när natten tränger på och jag föll i sömn. Men jag vaknade tidigt igen. Träning ja lite ont i ryggen idag tror jag gjorde lite fel igår på höftlyftet men jag känner inget då utan sen. Lite som tur är så jag gjorde inte nått större fel ändå, lite extra bakböjningar blev det iallafall. Så får vi se när jag ringet till pt:n, nån gång nästa vecka tror jag att det blir.

NOVELL: Japp då skall jag dra igång med nästa novell tills imonn då. Får se hur mycket jag kan få ihop har inte tänkt ut nått alls på denna bara en scen som jag får bygga på. Japp vet inte hur jag skall göra detta men kommer nog på det tills imonn när jag vankar fram och tillbaka. Får vi hoppas.

Jahapp dags att säga Tjingeling! :D :P :D

torsdag 12 februari 2009

Torsdag 12/2-2009 21:41

DAG: Japp igen så vaknade jag lite tidigt idag, redan till nio så slog jag upp ögonen. Vilket är en liten besvikelse om jag får säga mitt, men efter toa besök och lite till så lyckades jag somna igen. Och vaknade till kvar i tolv, detta betyder att tabeletten gör lite mindre verkan än innan. Jag brukade sova till elva tolv innan, men inte nu mera tycks det. Japp kom upp och fick i mig frukosten, och eftersom jag var sent uppe så var det dags för lunch nästan rätt på frukosten. Har sagt det innan men jag får inte till omeletten i den nya stekpannan, men jag har för hög värme på den tror jag, den blir bränd under och inte stekt över. Så mer det gick ner ändå, efter detta så var det musik fram till fyra. Nja inte rikigt för farsan kom vid två tiden med lite strumpor och ett par skor. Men skorna passade inte så han stack igen med dem. Så sedan så slog klockan fyra och jag drog till träningen. Kom hem och stretchade och då mitt i den så kom farsan igen med bytta skor, och de passade. Sedan efter stretchen så var det middag och lite teve titt. I dag såg jag allt om vapen, jag såg till och med klart på det idag. Slutade till tio över nio. Mer? Jo igår hade jag värsta botten napppet med antal läsare på aftonbladet. EN (1) japp inte många men en iallafall. Nu kan jag inte riktigt förstå varför ni överhuvudtaget läser detta men men. Snart blir det bättre, ja eller kankse inte ändå. Men det var nära alltså skit nära.

TRÄNING: Det gick bra idag på träningen, inget var nått problem med allt flöt lätt. Men vi skall se till måndag om min nya tid att äta gör nått eller, troligen inte, men vi får se.

NOVELL: Jaha intet här idag och intet imonn på denna punkt, tvätt imonn. Så kommer inte igång förrän till lördag med nästa novell. Så får vi se hur lång tid det tar med den, sista tog över en månad att skriva storyn till. Hoppas lite snabbare denna gång. Så skall jag se om jag får i mig pappersväggar imonn, om detta sker så kommer en omtyck om den tills imonn. Om nu nån bryr sig, typ. Ja jag har iallafall en som läser.

Näe dags att säga Tjingeling! :D :P :D

onsdag 11 februari 2009

Onsdag 11/2-2009 20:01

DAG: Jahapp dags igen då ja, somande rätt bra ändå igår men sov inte alls länge innan jag vaknade upp igen. Inatt var det med två timmars mellanrum fram till tio tiden, efter jag då hade varit uppe så sov jag till tio i tolv så lite sömn fick jag på morgonen. Kom upp ur sängen och fick i mig frukosten, sedan nån gång till ett tiden så körde jag igång med novellen. Vid halv två var jag klar med den och fick då i mig mjukisen sedan drog jag till ica och handlade. Fick en stekspade idag med, men den var tre centimeter bred så den var inte mycket att ha. Men det fanns inga andra att få tag i, trodde det skulle finnas mer nere i järnaffären men icke de hade samma. Så idag gjorde jag inte har mer än 20 bagare kvar idag men jag har 400 på banken med. Så jag trodde nog pengarna skulle räcka längre men inte. Så sedan hem och middag på det, tog karreer idag med klyftpotatis till, det var gott mos. Så laddade jag hem nya picasa 3 idag men den hade en blidvisningsprogram som gick igång istället för windows men jag ändrade det. Är van vid det och man kan se alla blider i det i miniatyr. I det andra så var det mini blider nere i kanten det gick inte se vad det föreställde. Så jag ändrade det tillbaka. Spanade lite på superman idag undertiden jag åt, men jag har sett den innan och skall jag vara ärlig var den inte mycket att ha. Men i brist på annat så. Japp nu idag är det dags igen att inkassera stålarna, hade suttit gött med lite så jag kunde betala av datorn. Men jag skulle behålla denna tills windows 7 kommer ut, skulle tro att det blir som XP till ME va. Men vinna? Japp det blir som vanligt skulle jag tro. Men man biter ihop och stapplar vidare, eller hur? Nä nog för idag ses imonn igen om ni har lust.

TRÄNING: Jaha dags igen imonn då, så får jag se om jag kan få tag i pt:n nån dag. Och vi får hoppas att hon inte vill ha betalt nu, har frågat mycket när jag hade ont i ryggen. Men vi hoppas att jag kan få lite råd ändå. Jo idag så käkade jag lite senare än innan, lunch. Jag brukar äta 17:50 ja det är då jag går igång med det. Men jag ändrade till 18:45 så kanske jag kan få lite mer stryrka, om det nu har med maten att göra. Men äter jag senare så får jag i mig lite mer mat, jag åt mer innan men sent och då gick jag upp i vikt. Vi får se om det gör skillnad eller inte. Den som lever får se, och ni om ni läser här då och då.

NOVELL: Ja andra dagen med novellen och jag har kommit till slutet, det blev bara 5 sidor men då har jag nog en 5 sidor att lägga till. Tror den skulle må bra av att ha lite bakgrund till Börje detta eftersom jag inte har med nån mer än han. Så det finns knappt nån konversasion (stavas nog inte så va?) alls han pratar lite mer polisen utanför sen är det slut på det. Men det var bra att det blev kort för det är mycket att lägga till. Men jag har lagt den till handlingarna så skall jag köra om den om en månad nått sånt. Slutet på feb. Gick igång på en ny men jag har bara lagt titel och namn än så länge. Gubben heter den just nu iallafall. Efter den är det bara en till sen skall jag gå igång med omskrivningarna, med lite tur så är jag klar till slutet av året. Ja det är planen iallafall.

Näe nu är det dags att hämta stålarna på svenskaspel, för jag kommer väl att vinna va? Ja jag menar det. Säger Tjingeling! :D :P :D

tisdag 10 februari 2009

Tisdag 10/2-2009 20:01

DAG: Japp natt igen då, somnade rätt sent igår och sov inte så bra men kom upp till elva. Skulle viljat sova längre men inte heller, så upp och fick i mig frukosten och sedan till tolv tiden redan kom jag igång med novellen. Så sedan till halv två så var jag klar för idag och fick i mig min mjukis till halv tre som vanligt. Så mer då? Mini blogg idag känns det som. Ja skall ut och handla imonn efter jag skrivit skall köpa lite smått och gott och en stekspade. Har nu ny stekpanna så en ny spade hade suttit gott. Så skall jag slå en signal imonn innan jag går igång med middagen. Får hoppas att tiden finns till det men vi får se. Näe minsta bloggen för i år detta tror jag nog.

TRÄNING: Japp kanske gjorde fel på bensparken igår. Det var illa tungt men jag gjorde 8 igår men kan inte minnas om det var sju eller sex förra måndagen. Trodde detta skulle stå i bloggen men inte heller. Detta kan varit orsaken att det gick tungt igår på den. Men kör igen på torsdag så får jag se när jag ringer till pt:n måste göra det nu. Kommer nog få gå ner till nästan noll igen på axlarna för att fixa till det med att jag höjer. Men vi får se hur det går med det.

NOVELL: Kom igång idag rätt snabbt idag men det gick lite trögt idag ändå var jag klar redan till halv två. Så trögt har det nog inte gått med det känndes så idag. Men jag fick ur mig tre sidor idag och tror vi kommer stanna på sex sju sammanlagt, nått sånt. Då finns utrymme att lägga till sen. Så det känns bra.

Näe mini blogg idag tror jag visst. Men jag kommer igen imonn så tills dess Tjingeling! :D :P :D

måndag 9 februari 2009

Måndag 9/2-2009 21:41

DAG: Japp natt igen då, hade musik hela dan igår men somnade som vanligt igår kväll. Nån gång vid ett tiden efter att ha lyssnat på musik ett tag. Sen vaknade jag upp ett par gånger under natten, brukar inte göra det när jag tar stark tablett. Men jag vet orsaken jag fick sex två liters flaskor med vatten av morsan och farsan. Och det har jag satt i mig under dagen som går, ja eller dagarna som gått, därför vaknar jag mer på natten. Men nu är de nästan slut så. Kom upp idag till elva tiden och var klar med frukosten och de jag skulle göra till ett. Så mitt på frukosten så körde jag igång med lunchen men det gick ner det med. Nya stekpannan är lite att komma underfund med så det blir inte som det blev innan, ja med förra pannan. Men jag kommer nog på hur det skall bli snart med den nya med. Så sedan så var det väntan på att klockan skulle slå fyra, och det gjorde den vid fyra tiden, skumt. Så då drog jag till träningen körde på och kom hem. Stretchade och fick i mig middagen, spanade lite på mythbusters idag men det var repris. Så det var nog hela dan det, inte så mycket att skriva om men nu är det gjort. Jo igår så pillade jag lite med messenger och laddade in lite smilisar till den på mina konton. Då ville jag lägga till en blid från webkameran och vips så fungerade videon och ljudet. Det var det jag hade supporten på och de misslyckades att fixa det. Men nu fungerar det, måste varit nån bugg. Japp. Kommer igen imonn med mer.

TRÄNING: Japp igen då en dag med träning, idag var det trögt på bensparken. Konstigt för förra måndagen så gick det illa bra, men inte idag trögt som fan var det. Annars gick träningen bra idag, trodde nog att det skulle gå trögt på intervallen efter trög benspark men inte den gick bra. Men jag behöver hjälp med axeln fan vet vad jag skall göra annars. Men troligen får jag börja om igen, tror att smärtan i axeln har med bröstpressen och latsdraget och axel övningarna. Jag lyfter axeln tror det är därför det gör ont nu. Men skall höra av mig till pt:n så får vi se vad hon har att säga. Men jag måste göra nått åt det nu innan det blir värre. Vi får se hur det går.

NOVELL: Japps imonn då så kör jag igång på lägenheten så får vi se hur lång den blir. Sen tror jag att det blir två eller kanske tre till innan jag kör om. Vi får se. Och hemmets lyser med sin frånvaro, ja tävlingen alltså. Men jag kommer igen så fort jag får svar med detta.

Ja dags att säga som jag brukar göra vid denna tiden på en måndag. Tjingeling! :D :P :D

söndag 8 februari 2009

Söndag 8/2-2009 20:01

DAG: Jaha igår testade jag att inte lyssna på musik men det gjorde ingen skillnad alls. Vid elva tiden tog jag på mina lurar och hade dem på till ett tiden innan jag somnade. Så att inte lyssna på musik gjorde ingen skillnad alls, så var det med det experimentet. (om det nu stavas så?) Japp kom upp idag till tio tiden kunde inte sova längre idag. Fick i mig frukosten och sedan så lyssnade jag på musik fram till nu. Har bara haft av mig lurarna när jag åt middag idag, får se om det gör nått i sömn men jag tror inte det spelar in alls. Så jag dammsög idag och sedan till två tiden så fick jag i mig min mjukis och drog sedan till ica och fick lite mer mat. Jo innan detta så fick jag ur mig en målning väggen ja eller nått sånt det var en tegelstens vägg jag målade idag. Testade idag att köra med linjal när jag gjorde stenarna sedan skulle jag köra lager men det blev inget vidare idag heller. Senaste tiden blir det bara värre och värre, skall nog gå tillbaks igen till fåglar tror jag. Mest nöjd är jag ändå med blåmesen den är snygg, resten är inte mycket att ha. Men den finns uppe på målningar sidan om ni vill se. Så fick i mig lite kotlett och pommes idag, och idag kom jag ihåg att lägga till tomater. Köpte en hög med körsbärstomater för ett tag sedan. Det är illa gott att äta bara kotlett och tomat, jag äter ena kotletten till pommesen och sedan den andra till tomaterna. Det är gott mos det. Så inget att se idag på teven heller så slö dag idag. Nu återstår bara att hämta in stålarna som jag gör varje onsdag och lördag, söndag. Idag känner jag att nu ni nu. Japp som vanligt kommer det nog att bli men lite spänning finns väl kvar, nja inte men man kan aldrig veta. Det är som jag sa 1:80000000 att vinna så chans har jag iallafall när jag är med.

TRÄNING: Japp måndag imonn och dags att köra igen då. Får se hur jag gör med axeln men jag vet att latsdraget känns men det gör haltelpressen med. Men förra måndagen så gjorde jag två set utan att det känndes alls, det gäller bara att få in rätta vinkeln. Vi får se hur det går imonn.

NOVELL: Japp tisdag då skall jag köra på tävlingsnovellen sen är det två eller kanske tre som jag skall skriva till innan jag kör om dem igen. Sen skall väl ändå hemmets tävling komma snart, det har gått fyra månader nu. Så sedan är jag på sista novellen i pappersväggar, när jag är klar med den skall en tyckning komma från mig på den. Kan säga redan nu Nja, tycker nog att han gör bättre ifrån sig i roman. Men jag återkommer med mera om detta länger fram.

Jassa dags att inkassera stålarna Khising som vanligt då ja. Jag säger Tjingeling! :D :P :D

lördag 7 februari 2009

Lördag 7/2-2009 20:01

DAG: Japp eller kväll igen då, låg igår till ett tiden innan jag somnade men sov inte så länge på det. Vaknade ett antal gånger och till halv sju så var det över för mig, då tog jag på mina lurar och låg till nio men dem på. Tog av dem och tänkte kan ligga fram till tio halv elva tiden nått sånt. Men vaknade om och om igen men när jag kollade på klockan så var det ett bra tag kvar. Tills jag såg att klockan var kvar i tolv, då var det inte ett bra tag kvar. Men jag fick lite sömn och vid den tiden så var jag rätt pigg. Frukosten på det sedan lyssnade jag inte på musik som jag brukar göra. Tänkte att jag skulle se var eller kanske om det gör skillnad att inte lyssna på dagen. Ja för sömnen på natten alltså, vi får se idag om jag kan somna lättare och sedan om jag sover längre innan jag vaknar. Så kom igång idag med novellen till ett tiden nått sånt, blev klar rätt snabbt idag redan till halv två. Drog då iväg till ica och handlade lite, men glömde banan, får göra ett nytt försök imonn men det. Så sedan blev klockan fyra och jag drog igång med stretchen. På detta så fick jag i mig middagen och spanade på eureka men inte på stargate det hade de tagit bort, sände alien istället. Så mer då? En bra dag idag trotts lite kass natt, men det var sömnen på morgonen som gjorde det. Så sedan efter middagen nån gång vid halv sju så kom jag på att jag skulle laga träningsmaten idag med. Men det fick jag gjort idag så det skall in i frysen och kylen sen om en stund. Näe mer da? Nej inte idag kort blogg igen då.

TRÄNING: Japp sa igår att smärtan i axeln nästan var borta, näe så var inte fallet. Jag hade armbågen i annat läge bara därför gjorde det inte alls ont. Kände idag att det gör ont ännu, vilket kan innebära att det är någon annan rörelse som gör att det gör ont. Men vilken? Japp skall köra på lite till så här men måste nog ta kontakt med ptn ändå. Hon kanske kan fatta vad jag gör för fel, jag hoppas det. Men jag kör ett tag till så får vi se.

NOVELL: Jaha sista gången på storyn idag blir nog inte så lång och då kan jag lägga till destå mer. Jag vet inte hur lång den blir med en 6-8 sidor och då har jag rätt bra att lägga till sen. Tror att toppen går vid nio tio nått sånt, men bättre för kort än för lång. Skall skriva ner det till tisdag tänkte jag. Så får vi se skall ta en till tror jag till novellsamlingen då har jag 24 tror jag, vänta skall kolla japp får det till 24 men en till tror jag att jag skall lägga till. Nä det blir nog två till tror jag, har en uppföljare till odjuret som heter parken. Den måste vara med i samligen. Så blir det nog Gubben med är rätt sliskig. Så får det bli, men snart är det dags att gå om på den förste som heter odjuret, skrev den första versionen 2006 innan kurserna. Skall bli skoj att köra om igen på dem och se vad jag skrev för det minns jag inte just nu. Och det är meningen med att låta dem ligga, man läser dem med nya ögon. Så får vi se om jag uppnår deadlinen till slutet av året. Hoppas det.

Nej det är igen dags att säga Tjingeling! :D :P :D

fredag 6 februari 2009

Fredag 6/2-2009 20:01

DAG: Jaha natt ja eller kväll igår blir det nog, somnade inte alls bra igår efter träningen. Var vaken ända till tre innan jag försökte somna, men nån gång då somnade jag men var illa seg imorse när jag vaknade. Klockan var halv elva men  jag kom inte upp förrän kvar över tolv. Så dagen startade lite segt idag, men jag fick i mig frukosten och till ett tiden så drog jag igång med novellen. Så vid två tiden så var jag klar för idag och fick i mig min mjukis. Fick ta fram köttfärs tills imonn, och middagen som jag inte gjorde igår. Så det blev kareer med klyftpotatis idag och pepparsås, det var gott mos det. Kollade på night rider och terminator idag som jag sa förra veckan var det fel avsintt de visade då. Men nu idag gick det igång igen var rätt spännande idag, ja terminat alltså. Spårade mina paket idag på posten försökte igår men det lyckades inte då. Det stod id och ett nummer men det var inte det nummret jag skulle söka på fattade jag idag. Ena hade kommit fram och hämtats igår det andra hade inte skickats än. Men det var det vanliga som inte gått ännu det första var rekomendrat så det kom fram nästa dag. Som hon sa i affären, trodde då näe tror inte det men så var fallet. Skall kolla om ett par dagar typ tisdag om det gått nått längre. Man kan kolla på hemisdan med men det har inte kommit fram ännu. Så får vi se hur man betalt frakten då, blir väl när man häntar ut det då. Ligger på 40 om det gäller det som står på hemsidan vi får se. Så har jag det väl om en tio dar nått sånt. Var uppe på mitranias hemsida idag och hittade lite fel på den, som jag tänkte maila till honom men inte heller mailet fungerade som det skulle. Men jag drog ett vanigt mail på det, så får vi se om han vet eller inte. Kommer nog upp med tävlingen till slutet av denna månad skulle jag tro, det var det förra året iallafall. Mer? Näe inte idag lite lägre idag än innan men jag såg igår på aftonbladet att jag hade lägsta notering någonsin bara två på bloggen. Men inte så konstigt det heller.

TRÄNING: Japp träningsvärk idag med men inte så illa som innan. Imonn är det stora stretchen som jag skall köra. Axeln är nästa bra nu så jag är övertygad om att det var latsdraget som gjorde det. Eftersom jag inte körde det igår, får se om jag fått bort det helt till nästa torsdag. Men det tar sin lilla tid att få bort. Så får jag se hur jag gör med gången troligen så låter jag bli också till tisdag kanske onsdag med. Vristen är lite bättre men inte bra så det kanske blir hela nästa vecka, vi får se. Så till måndag skall jag lägga alla rep i bensparken så kommer jag upp i åtta. Men det är segt alltså jag har kommit upp till 55 kilo och då detta på ett ben, plus att jag skall hålla det tre sekunder innan jag tar ner långsamt. Kan säga att det går åt rätt bra med kraft och syre i den övningen.

NOVELL: Ja idag körde jag på trotts att det blev sent innan jag kom igång. Var nästan framme vid slutet idag men tänkte att jag släpper det tills imonn. Så får jag se hur långt det blir när jag väl skriver det. Efter det kan jag lägga på sinnen med mera till det när jag vet hur lång den blir. Fick gå över till nya bocket idag men det är nog inte mer än en tio sidor jag skrivit på det hela. Men det är bättre att skriva kort än långt på sånt här. Det är jobbigt att kapa bort lättare att lägga till. Jag la upp vargen idag på skrivaren så jag har den klar att gå på sen när jag vet när tävlingen går igång. Men den kommer nog upp i slutet av denna månad, lagom då att gå på dem igen.

Jaha dags att säga Tjingeling! :D :P :D

torsdag 5 februari 2009

Torsdag 5/2-2009 21:41

DAG: Japp kom igång rätt sent idag, slog först upp ögonen till sju, då var jag uppe på toan. Sedan till nio uppe på toan igen sedan till elva toan igen. Jag vet i fan har jag fått blåskatarr eller. Sen kom jag upp till tio över tolv fick i mig frukosten och sedan nästa mitt på så gjorde jag lunch sen vid ett det var strax efter jag hade fått i mig frukosten. Så sedan lyssnade jag på musik fram till fyra tiden då jag drog till träningen. Så hem därifrån och stretch och middag på det, lite mytbusters på det i teven idag. Jag ringde till apoteket idag och jag har tre månader kvar att betala på det. Det är precis när frikortet går ut så är det betalt. Så inte hänt så mycket idag inte. Men det kommer lägga om internet banken om ett tag på nordea så jag idag när jag var uppe. Så trodde jag att jag slapp beetala på aftonbladet plus men så var inte fallet alls. Jag hittade en gammal räkning och där var det med, har inte sett det nån gång att det var med.

TRÄNING: Japp gick bra idag på det hela taget, och eftersom jag hoppade en övning så gick det fort med. Men jag var rätt seg i benen idag till intervallen, fick ett stopp idag på sista tunga. Men det är konstigt att jag är seg i benen idag det är ju två dar sen jag körde benen. Måndagar så är jag inte seg. Men det gick bra idag ialllafall.

NOVELL: Japp nu är det tävlingsnovellen igen imonn då. Så får vi se om vi får svar nån gång på hemmets tävling skulle väl komma nu då.

Jaha kort blogg idag igen men kommer igen imonn med mer strunt. Nu säger jag Tjingeling! :D :P :D

onsdag 4 februari 2009

Onsdag 4/2-2009 20:01

DAG: Japp igen igår när jag la mig somnade jag ganska lätt, detta är när jag somnar utan att ta på mig lurarna. Och sov rätt bra fram till nio tiden, men jag gick inte upp då utan låg kvar ett tag till tio innan jag kom upp. Så sedan fick jag i mig frukosten och lyssnade på musik fram till ett tiden då det var dags att dra till min lille kompis. Ja dit och sedan hem igen men till ica innan jag kom hem. Och när jag kom hem hade posten kommit och givetvis så skickade mobilen till mig som jag nämde ett tag sedan. Så jag fick inte i mig hela middagen för de stänger till sex, men ner till dem och hämtade det och sedan postade jag.  Så sa hon som tog emot det att det skall vara framme tills imonn, men jag är tveksam på det nog till fredag skulle jag tro. Jag fick skicka det som rekomenderat kostade dock inte så mycket som jag trodde att det skulle bara 74 spänn. Så nu är det iväg så men de skulle skicka det till mig trotts att jag la med en lapp att skicka det till syrran. Ja mer da? Jo skall ringa till apotektet imonn och kolla hur mycket jag har kvar att betala på min skuld. Det är skumt man kan logga in på apoteket men inte se det, måste ringa om det. Nä det är slut för idag här.

TRÄNING: Japp min lilla promenad igår var inget vidare på det hela taget. Svullnaden i vristen hade inte lagt sig så det gjorde rätt ont när jag kom hem. Så ingen promenad idag och kanske inte heller nästa vecka till det går ner. Nu har det inte gett nått men tror man får hålla på ett tag innan det märks. Hoppas jag.

NOVELL: Japp uppehåll imonn men till fredag skall jag gå igång igen. Får se hur jag skall kunna begränsa den till 8 sidor bara får inte lägga ut texten för mycket. Men jag har hunnit in i vardagsrummet får dock inte vara där för länge. Vi får se hur långt det blir, det är nästan bättre att skriva kort än långt. Det är inte lätt att kapa text, men vi får se till fredag hur det går.

Näe dags att säga Tjingeling! :D :P :D

tisdag 3 februari 2009

Tisdag 3/2-2009 20:01

DAG: Japp kom upp idag som igår vid tio tiden, ja det var iallafall då jag vaknade. Men idag så tänkte jag ligga en lite stund till så jag kom inte upp förrän till elva. Fick i mig frukosten sedan drog jag igång med storyn till lägenheten. Slutade redan vid två idag för att jag skulle ut och lämna paketet och till apoteket och ica. Så jag drog i mig min mjukis redan vid två idag, på detta drog jag iväg till tobaksaffären och lämnade in paketet. Sedan raskt till apoteket och fick mina tabletter, på detta drog jag till bokhandlen och köpte penna och block. Sen var det ica som gällde för lite mat och tillbehör, sedan hem och lyssnade på musik. Till middagen så testade jag nya stekpannan det blev bra och det var lätt att hantera den. Men det var lite mindre än den förra, så det blev lite trångt i den. Men det fungerade som den skulle. Jo jag vill minnas att jag sa nått om mina skor men minns inte om jag sa detta, om jag sa det innan så får ni reprisen idag då och så ber jag om ursäkt för upprepningen. Min fot svullnade upp av mina skor vänster vristen svullnade upp. Men jag hade ett par kängor som jag får ha tills nästa månad då jag förhoppninsvis har råd att köpa nya. Skall testa dem idag på min lilla promenad. Sedan blev det karrer med klyftpotatis men påsarna är så illa små att det knappt räcker till en potion innan de tar slut. Hade tänkt att ha sås till idag men ångrade mig får ta den till annat. Näe mer da? Nä inte idag kort blogg igen.

TRÄNING: Japp känner av träningen lite idag brukar inte göra det men lite idag. Och axeln är lite bättre idag så jag tror det är latsdraget som gör att det gör ont ändå. Skall hoppa detta till torsdag så får vi se om det gör mindre ont då. Så får jag se om jag kan få annan övning istället för den. Nu skall jag gånga igen en runda dock kan jag meddela att gången fick mig att gå ner ett kilo. Vilket i realiteten är inget alls, men jag skall gå tre månader och se sen. Jag hade gått ner en centimeter i midjan om  jag inte mätte fel vill säga. Men ett kilo är inget alls.

NOVELL: Japp idag kom jag igång med lägenheten fick inte ur mig så många sidor idag för jag skulle ut men fyra fem stycken blev det ändå. Imonn skall jag till min lille kompis så den dan går bort men till fredag skall jag gå igång igen.

Jaha dags att säga Tjingeling! :D :P :D

måndag 2 februari 2009

Måndag 2/2-2009 21:42

DAG: Japp kom upp tidigt idag redan vid tio så slog jag upp mina blå. Somnade rätt bra igår, och sov bra på tabletten under natten. Men sömnen räknas även den som jag inte fått dagarna innan, så sover jag dåligt innan jag tar tabletten så räknas detta in med. Men jag sov bra och vaknade pigg imorse, fick i mig frukosten och sedan vid tolv tiden så drog jag till apoteket. Där fick jag bara hälften av det jag skulle ha, hon hade inte beställt det som jag skulle ha utan hälften bara. Hon såg fel, så jag får dra imonn och hämta resten. Så på det var jag inne på banken och fick ett nytt e-kort beställt, tog sitt lilla tag innan hon fattade vad jag ville ha. Det går nog inte många sådana på befolkningen i göteborg tror jag. Förra gången jag beställde så var det samma problem att få tag i det. Det är nog inte många per år de ger ut. Men hon visste inte att det går ut efter fyra år, och hon hade samma själv, och jobba på banken. Ja ja. Så sedan drog jag hem och fick se att nån försökte stoppa in ett lite för stort paket till mig. Det var mitt regnställ och det var för litet, ändå maila jag den och fråga om storleken. Hon sa att 4 var small det var 114 cm så jag tog 5 det var 120 cm men när jag fick den gick det knapp om mig. Och då skulle jag ha plats för ett par byxor i dem med. Så jag får skicka tillbaks imonn och jag tog nr 8 tror jag blir bra för mig. Enligt dem så är det som ett tält med det skillde 20 cm i verkligheten så jag tog i. Skall dra det imonn efter storyn nån gång, tar två veckor att få igen det bara. Hade varit enkelt om de bara gett mig rätt mått från början, men vi hoppas att det inte regnar på ett tag nu. Så sedan när jag kom så lyssnade jag på musik fram till fyra då jag drog till gymmet. Sedan hem där ifrån och stretch och middag på det. Och nu är jag här, var, jo hemma hos mig och bloggar. Mer på det? Näe inte idag, jo botten napp på aftonbladet igår 3 som läste. Ja skall jag vara ärlig så kan jag inte fatta att nån läser det jag skriver. Men men, nä nog för idag ses imonn om ni har lust,

TRÄNING: Japp körde på idag då, gick bra idag, gjorde allt lätt utom bensparken. Annars gick det lätt till och med intervallen. Idag bytte jag runt alla övningar inbördes ordning och ja vad heter det sen. Jag vet inte riktigt, det jag kör sist kör jag först men även så byter jag ordningen i muskelgupper med. Det finns nog ett bra ord för det men jag vet inte vad det är. Ja så var det, brukar gå lite trögt när jag gör detta men inte idag.

NOVELL: Japp sa igår att jag skulle gå på storyn idag men det sket sig skulle ju ut och hämta på apoteket och banken så det blev inget gjort alls idag. Men det tar jag igen imonn. Då skall jag få ihop storyn till lägenheten, får dock hålla ner på det får inte gå över 8-9 sidor på längden. Så detta imonn, så får jag dra till apoteket igen imonn då.

Mmmm! Säger som jag brukar göra vid denna tiden Tjingeling! (fan kom på det idag har jag stavat det fel ett par gånger eller? Tror det skall kolla en dag, men idag blev det rätt) :D :P :D

söndag 1 februari 2009

Söndag 1/2-2009 20:01

DAG: Japp natt igen då, somnde som jag gjorde igår nästan med en gång. Sov väl rätt bra men till halv sju så var det över för mig, tog då på mig lurarna men när klockan slog åtta så gav jag upp att somna om och gick upp. Så det blev en tidig start på dan, frukosten på det och musik. Till elva så dammsög jag och sedan var det att vänta på att klockan slulle slå fyra. Men innan dess så fick jag ur mig en målning som blev rätt kass på det hela taget. Sidney operahus men som vanligt så blev bakgunden kass men denna gång målade jag den för hand. Brukar annars rolla på den men inte idag, så målade jag bakgrunden först sedan la jag lager på laget och målade till det. Men som sagt blev det inget bra, men det brukar inte bli nått bra så ni är väl vana. Så efter detta så drog jag i mig en mjukis, jo det hände nått före detta med. Jag la upp den 90ende uppdateringen på hemsidan, som sedan följdes av den 91a när jag la upp målningen. Det var statistik som var som vanligt kass det som kom upp nu var för dec 2008 fan vet om det är nån ide alls att lägga upp det men jag kör ett tag till ändå med det. Men det ligger en månad efter och ändå så kommer det till mer när en månad till kommer till. Japp det är spray säger inte mer än det. Så till fyra så kom min lille pappa och mamma, ja då blir det väl lilla mamma då. Fick i mig lite kina men orkade inte allt skall ta det nu efter bloggen. De gick just innan åtta kvar i var det om jag inte minns fel. Så det blir sen lunch idag, riktigt sen till och med. Ja så skall jag kassera in stålarna som kommer varje måndag och lördag, även om resultatet dröjer till söndag som det är idag. Jo målningen tror jag att jag skall testa nått nytt med nästa söndag. Kom på att det blev rätt bra om man sprutmålade bakgrunden idag. Skall testa det nästa söndag på samma motiv, så får vi se om det gör nån skillnad.

TRÄNING: Jaha då kör jag igen imonn då, men jag skall ta bort latsdraget till torsdag och se om det gör skillnad. Jag är nästan säker på att det är det, all belastning är på axeln i den övningen. Men vi får se jag la ju till armhävningar med men de går inte så på axeln. Japp vi får se till torsdag, får nog höra med ptn om annan övning på latsdaget. Japp vi får se hur det går.

NOVELL: Ja idag har jag gjort intet, men till tisdag, om jag inte kör lite story tills imonn. Jag kommer inte skriva ner det men gå igenom den kan jag göra imonn. Om jag får sova vill säga, men vi hoppas på det.

Jasså då säger jag som jag brukar göra vid denn tiden Tjinegeling! :D :P :D